擦心地
擦心地是每周共学的必修课，看似擦地，实则理心，回归清净、平等、正念。
上课礼
肃整衣冠，端身正意，以至诚、恭敬、感恩之心行上课礼。
共学郭文斌老师解读
《弟子规》第十一集
一、学习重点
1、我们的身体是父母给的，不敢毁伤，因为我们的身体受伤了，父母的身体也就受伤了，我们的身体跟父母的身体是全息的对应关系。我们的身体有痛感，父母一定有痛感。
所以爱惜自己的身体，就是孝敬父母的具体表现之一。而如果我们的道德有问题，对父母的伤害就更大。
古人通过家学、乡学、国学、道学、社戏等传统的天然教育，培养一个人的公益精神、奉献精神、精忠报国的精神和仁义道德的精神。
二、践行提示:
1、爱惜自己的身体，以免父母为我们的健康担忧。
2、提升自己的德行，增强父母的荣耀感和幸福感。
学习力行分享
董总分享:“儿子刚高考完，最近和他进行了一次深入交流，刚开始站在妈妈的角度认为需要叮嘱一些事情以及帮助他做规划，但事实上我说的那些儿子已经有过思考。意识到之后我就放低姿态向孩子认错，孩子就愿意敞开心扉说了很多我所不了解的情况，在整个过程中我没有给孩子下定义、评判，能和孩子一起成长，成为道义母子是很幸福的事。”
习善部玉杰老师分享:“在郑州的时候有一个朋友对我非常好，有一次她穿越半个郑州给我送我爱吃的食物，我很感谢她，但那是出于理性。
前几天有一个晚上我因为工作原因没有及时到餐厅吃饭，董总发现了就给我盛了饭留着，那一刻我发自内心的感受到了同事的关爱，而不是出于理性。”
护善部会娜老师分享:“为什么每一次共学我总是积极的分享，因为我想成为孩子的榜样，我家老三不爱说话、胆怯、内向。家长总想给孩子做规划，但有时候是不能如愿的，要允许孩子成为他自己。”
吴总分享:“我们想成为优秀的父母只有一个途径，就是我们先学会成为优秀的自己，不断战胜自己习气的过程，就是对孩子最好的教育。而不是把孩子当成熊孩子，跟孩子作斗争。
不断的去掉习气，呈现出光彩，孩子才能在你不断战胜习气成为更好的自己这条路上看到他未来的样子，才能成为最好的他。”
文明十二家，幸福千万家！
文明十二家，遍开幸福花！
期待下期再见！