中国武术强调“止戈为武”,即通过武术修为来达到制止暴力和维护和平的目的。它追求身心合一,内外兼修,通过武术修炼提升个人的道德品质、身体素质和精神境界。
武术社团开展的宗旨是开拓学生的视野,丰富同学们的课余文化生活,锻炼了学生们的体魄,培养他们不怕苦、不怕累的意志。
本学期我们学习了以下内容:
1.武术基本功:单拍脚、侧踢腿、旋风脚、乌龙盘打等。
2.武术基本套路:五步拳、少年规定拳第一二部分。
在学习基本套路的同时,我们也重视学生基本的素质练习:比如,借助墙壁让学生们进行下肢柔韧性的的练习。社员们从开始腿抬不到墙上,到后期轻松上墙并能进行很好的拉伸练习。
在此次的社团展示中,家长们看到了孩子们在身体与精神上的进步,对社团给予了肯定!纷纷表示孩子们需要这样学习、锻炼的机会。
通过一学期的学习,孩子们不仅掌握了武术的基本技术,而且培养了良好的体育品格:勇于向遇到的困难和挫折发起挑战,坚持不懈吃苦耐劳的精神!相信在以后的生活当中孩子们遇到困难时也会愈挫愈勇,勇攀高峰!