科学、健康的饮食对幼儿的生长发育至关重要。我园秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则，用心保障幼儿的膳食营养。一起来看看我们本周为宝贝们准备了什么美味吧！
星期二
早点：火龙果
中餐：香米饭
肉炒花菜
老鸭炖香菇
三鲜汤
午点：鲜肉水饺
星期三
早点：西瓜🍉
中餐：香米饭
油焖大虾
爆炒大白菜
乌鸡山药汤
午点：奥利奥饼干
星期四
早点：红提
中餐：香米饭
猪蹄炖黄豆
鱼香肉丝
紫菜肉沫蛋汤
午点：面包
星期五
早点：哈密瓜
中餐：香米饭
土豆牛肉
肉丝炒青豆
枸杞肉饼汤
午点：纯牛奶
我们将一直坚持营养膳食科学管理办法，秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，以确保幼儿的营养均衡、促进幼儿的身体健康，让孩子们在健康成长中成长。如食谱中有孩子不能吃的食物，请及时告知班级老师。
健康小贴士
01瓜果蔬菜应多吃：大自然有自己的规律，天热大家出汗多，水分流失大，应季的蔬菜，非常补充维生素。
02注意补钙：夏天钙质流失严重，是佝偻病的高发期，要注意补充高钙食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐、紫菜等。
03控制食盐摄入：夏天流汗多，有些家长会刻意让孩子补充盐分，但摄取盐分也要有限度。一般来说，孩子每日摄取3g食盐就已足够。摄入过多盐分会加重心脏负担。
图文编辑：谢美玉
审 核：余敏姿
签 发：杨正常