为进一步加强小型站全体人员体能素质，提高灭火救援实战能力，激发训练热情和积极性，6月13日，泾河新城消防救援大队体能教练对原点小型站进行体能训练指导。
教练根据人员实际情况制定训练计划，从热身拉伸、肌肉激活、上肢到下肢、呼吸到摆臂一一进行了指导教学。经过教练的耐心指导，队员们积极学习，训练动作有了明显的改善，切实做到了科学训练。
队员们合理利用室内场地和器材，有步骤进行力量、耐力、灵敏性、爆发力、柔韧性、协调性等系列体能训练，以强健体质、提高身体素质潜能。教练采用科学数据分析的方式，结合自身多年教学经验，帮助队员突破训练瓶颈，走出训练误区，最终形成更加科学系统的训练理念。同时，引导全体人员养成良好的训练习惯，避免造成训练伤病。教练进行了全面的讲解示范，让大家直观清晰地学会、学好每一个动作。
通过此次指导，纠正了队员训练中存在的错误和不规范动作，进一步营造出浓厚的训练氛围。原点小型站将以此次训练指导为契机，持续谋划科学训练措施，从严从紧、从细从实抓好训练效果和训练质量，真正达到“补短板、强弱项、促提升”的目的。