阳光心理    健康成长
——阳逻街中心小学心理健康月教育活动

      在班会中，各年级以“心理健康教育”为主题，进行了深入的探讨。各班主任积极准备，通过PPT展示和互动讨论，引导学生认识到心理健康的重要性。

      二年级主题是《让我们做朋友》《竖起大拇指》等，教给学生学会人际交往的方式方法，与同学互相夸一夸，与同学和谐相处，更有益于身心健康。

        三年级主题是《健康成长  心理健康》有的班级在活动中孩子们把内心各种情绪用曼陀罗涂鸦的方式呈现了出来，不仅有了更多的自我探索，也对自己的内心世界有了更清晰的了解。

       四年级主题是《感悟幸福 分享快乐》让学生画出“情绪蛋糕”，用不同的颜色表示不同的情绪，最后绘画出自己的“情绪蛋糕”。

       五年级主题是《学会减压  情绪调节》进一步让学生们了解心理健康的表现，列举了积极乐观、情绪稳定、人际关系和谐等心理健康的典型特征，并引导学生反思自己是否具备这些特征，学生们纷纷写出自己的“减压小秘方”与老师和同学分享。

      六年级主题是《与爱同行，学会感恩》、《杜绝校园霸凌》等，学生用漫画、写毕业赠言、交流情绪激动转移法等方式，在班会课上启迪学生心灵，鼓励学生在遇到心理困扰时，要勇敢面对，主动寻求帮助，学会自我调节。

        学校采取了多样化的心理健康教育方式。利用黑板报主题为《心理健康无小事  阳光教育促成长》通过绘画这一直观且富有创造性的方式来表达对心理健康的理解。将抽象的心理健康概念转化为具体的视觉形象，传达心理健康重要性的感悟和认识。

       为进一步提升学生的心理健康素养，童丽华委员亲自在高年级一次意义深远的心理健康公开课，主题为“寻找我的小宇宙”。引导学生认识到每个人的独特性，并鼓励他们珍视自我。通过“宇宙能量卡”活动，学生分享了自己的成就和优点，并在小组内互相发现和肯定彼此的闪光点，增强了自信心和同伴间的认同感。“宇宙寄语卡”环节，学生们互相在同伴帮助下发现更多闪光点，提升了观察力和同理心。课程结束时，教师鼓励学生们将寻星之旅的收获记在心里，勇敢地做自己，发出自己的光芒。这次心理健康公开课不仅让师生们获得了心理健康知识，更在实践中学会了如何应用这些知识来促进心理健康发展。学生们展现出积极态度和成长，教师们也获得了教学经验和启发，为全校心理健康教育工作增添了重要一笔。

      心理辅导咨询室和教师心灵加油站，积极开展专门的心理个体咨询和与团体辅导活动。在咨询室中配置沙盘桌椅、沙发放松椅、沙袋宣泄等，在团体辅导室中配置多媒体设备、团辅桌椅以及团辅工具箱等，让学生能在安全的空间、温馨的环境中，接受心理健康教师罗静、叶小华、廖淑芬、程燕、翁思琦、张玲、童丽华等老师分别进行多次科学有效的心理辅导与咨询，有效解决学生存在的心理问题。

        为了缓解教师的焦虑情绪，学校心理工作室通过对全体教师进行随机抽样调查，回收167份有效问卷，其中36.53%的教师认为在与家长沟通中存在一定困难。

        教师感觉部分家长不配合、不理解，家校合作难以推进。因此，在这个心理健康宣传月活动中精心组织了几次全体教师的心理维护活动，有学校的心理健康老师罗静进行团体辅导活动，通过“手指操”“按摩操”“呼吸放松法”“五分钟冥想”“尽情倾诉”等等系列活动，让很多老师身心得到安慰，并对心理健康的认识得到进一步提升，更好的帮助各科教师学习掌握心理学知识，在学科教学中注重维护学生心理健康，促进学生身心健康、全面发展。

         在“六一”儿童节到来之际，为了让学生在轻松氛围中学习心理健康知识，提升自我认知和情绪管理，舒缓日常生活和学习的压力，5月27-28日，我校开展了“六一庆祝活动”中有很多心理健康特色节目，一年级学生表演的《心理健康歌》二年级师生同台表演的心理健康情景剧《嗨！情绪小怪兽》由梁慧老师自编自导并与学生一起演出，得到一致好评！还有六年级老师与学生表演的防欺凌情景剧《不要欺负我》表演现场的每个角落都洋溢着欢声笑语。这些特色节目不仅增强了学生的心理素质，还营造了和谐的校园环境，助力培养健康心态和全面素质的人才。

       浇花要浇根，育人要育心。本次心理健康宣传教育月活动汇聚全校力量，助力学生积极心理品质的养成，通过形式多样的活动内容，切实加强了阳逻街中心小学心理健康教育工作的实效性、多样性，充实了心理健康教育内容，丰富了心理健康教育方法，推动了学校心理健康教育工作向纵深发展。我们将会不断探索小学生心理健康教育的新思路、新方法，以组织覆盖面更广，更加深入的活动，全面提升师生的心理健康素质，为学生的成长保驾护航。