【五光“食”色  味“幼”而来】奎屯市五幼教育集团6.12-6.14日食谱请查收!

糖果果 *.ゝ
创建于06-12
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土壤、绿意、生命,


从田野到餐桌,


每一口都是时光的馈赠。


凡事喜悦,自在生活。


一餐一饭,风味人间。

食谱回顾

      幼儿食谱种类丰富,从原料的选择到后期的烹饪都十分考究。在保证美味的前提下,最大限度的保证食物的营养不流失,让孩子吃出美味,吃出健康!

星期二:

早餐:奶油豆沙条

午餐:羊排抓饭

        菠菜西红柿蛋汤

午点:苹果

晚餐:打卤面

星期三:

早餐:水煮蛋

        红枣黑米粥

午餐:白米饭

        红烧鲷鱼

        绿豆芽炒蒜苗

午点:酸奶包

晚餐:奶香馒头

        土豆烧牛肉

星期四:

早餐:牛奶

        相思红豆面包

午餐:虾仁炒饭

        冬瓜海带汤

午点:酸奶

晚餐:鲜香牛肉卷

        三色粥

星期五:

早餐:五香卤鸡蛋

        燕麦粥

午餐:杂粮米饭

       干锅大虾

       芹菜炒鸡蛋

午点:香蕉

晚餐:牛肉刀削面



饮食小贴士

      夏季,许多宝贝都喜欢吃冰激凌、雪糕,殊不知冰淇淋的口感虽然凉爽,但所含的原料却是高蛋白高脂肪的食物,并不适合作为解暑食物。人体的正常体温是37℃,而雪糕、冰淇淋的温度都在0℃以下左右,悬殊的温差对胃肠道刺激较大,易导致胃肠道血管收缩、消化液分泌减少。如果进食冷饮过频或过量,还会削弱胃黏膜的保护屏障作用,引起急性胃炎、肠道功能紊乱等,导致厌食、消瘦,影响幼儿生长发育。


     鼓励孩子多喝白开水,不要等到口渴时才喝。喝水时宜少量多次,一次性大量进水,会淡化胃酸,不利消化食物和杀菌。幼儿不宜多喝饮料,否则易患胃肠炎、消化不良等肠胃疾病。

亲子小厨房

亲子厨艺教育理念


•艺术理念:在生活中体验艺术和美,尊重每一个生命的独特性


•食育理念:健康食材、健康烹饪,一生的饮食习惯塑造•智育理念:发展八大智能,发展批判性思维、创造力、想象力


•劳动理念:从小感受劳动的乐趣,热爱劳动,使劳动成为习惯


•美德理念:节俭、合作、分享、感恩


•环保理念:地球好公民,践行零废弃理念


•手工理念:发展动手能力,手眼协调

生日祝福

6月我们迎来了杨晚柠小朋友的生日🍰

“我希望长大一岁我能交到更多好朋友”——杨晚柠

      用最简单的食材,做最健康的食品!虽然忙碌中没有留下更多的美食倩影,但是以上的美食,见证了我们奎屯市第五幼儿园所有人的努力和成长!为了家长满意,宝贝吃的开心,奎屯市第五幼儿园一直在奋斗的路上!

图:小三班

文:邱会芳

审核:周梅  姚成林

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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