3-6岁幼儿视力发展缓慢,并未完全发育,幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段,是视觉功能发育的关键期。为切实加强幼儿园视力保健工作,呵护好幼儿的视力健康,2024年6月12日上午名山区妇幼保健院的医生们来我园对幼儿进行视力筛查,做到早发现、早干预、早治疗。
一、视力筛查
医生用检测仪为每一位幼儿进行耐心细致的筛查,通过屈光度来判断视力,检测出是否有斜视、弱视、散光等各种潜在的视力问题。
检查中医生认真、详细地做好了相关记录。视力筛查后,医生给老师反馈检查情况,倡导小朋友们远离手机、平板、电脑等电子产品,合理安排用眼时间。
二、定期视力筛查的好处
视力筛查可以筛选出低视力或者视力有异常的孩子,家长们便能早知道,及时带幼儿进行治疗和缓解。视力筛查也是预防幼儿患上眼病的方法之一,定时给幼儿做视力筛查的好处,便是早知道、早治疗、早普查、早防范。
3-6岁常见眼病——屈光不正
屈光不正是儿童最常见的眼病,包括近视、远视、散光和屈光参差,后三种眼病很容易形成弱视,需要及时矫治。
3-6岁常见眼病——弱视
弱视患病率约1%~5%。根据普查结果确定3~5岁儿童视力的正常值下限为0.5,6岁及以上儿童视力正常值下限为0.7。年龄越小、发现越早,治疗效果越好,6岁之后较难治疗。
3-6岁常见眼病——斜视
斜视患病率约3%。出生后6个月内先天性内斜视患病率约为1%~2%,先天性内斜视患病率为0.1%,内斜视对儿童视觉能影响大,需要及早治疗。
爱眼倡议书
亲爱的家长朋友、小朋友们:
大家好!
眼睛是心灵的窗户,只有拥有一双明亮的眼睛,我们才能看到这个美丽的世界。但是随着科技的发展,孩子们从小接触到过多的电子产品,如手机、平板电脑、电视以及不正确的用眼行为等随时都在伤害我们的眼睛,保护孩子的视力迫在眉睫。为了呵护我们心灵的窗户,蒙顶山金太阳幼儿园向家长朋友、小朋友们发出以下倡议:
1.控制孩子使用电子产品时间
家长要有意识地控制孩子使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时;使用电子产品学习30-40分钟后,休息远眺放松10分钟。
2.多进行户外锻炼
倡导家长营造良好的家庭体育运动氛围,和孩子一起参加体育锻炼,鼓励、引导和支持孩子掌握1—2项运动技能。
保证孩子每天至少2小时日间户外活动。周末时尽量带孩子融入大自然,预防近视。
3.养成科学用眼习惯
看书、写字时姿势要端正,养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯,且时间不宜过长,每隔40—50分钟,应休息10—15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,以防止眼睛过度疲劳。
另外,不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。
4.保证充足睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育,确保强劲的身体免疫力。
5.定期视力检查
在幼儿发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆的眼部损伤,应该尽量避免接触和使用电子产品。
6.爱护眼睛吃什么
日常生活中保证均衡饮食,适当进食富含维生素等物质的蔬菜水果,如:猕猴桃、苹果、胡萝卜等,可以在一定程度上满足眼睛发育的营养需求。
除了这些还有豆制品、杏仁、苹果、蓝莓、红辣椒、红花菜、西兰花等也对眼睛有益,这些食物都可以适量食用。蓝莓中含有花青素能促进视网膜细胞中视紫质的生成,可以预防重度近视及视网膜脱离。平时还可以养成良好的用眼习惯和用眼卫生,保护眼睛。
预防近视,从小做起
爱眼护眼,守护“视”界
让孩子了解眼睛的
作用和重要性
懂得要从小养成
爱眼、护眼的好习惯
老师和家长们携手同行
时刻呵护孩子们的“心灵之窗”
让他们拥有一双清澈、明亮的双眼