六月初夏，荷风送香，阳光普照。6月6日上午，在课题组李娜老师的带领下，我们来到了湘东武装部进行“赋能式对话提升初中生自我效能感”的宣讲。
李娜老师全面细致地从以下六个方面讲解了有关青少年的身心发展特点：
1.青少年阶段概述
2.生理发展特点详解
3.心理发展特点剖析
4.社会性发展方面探讨
5.青少年身心发展问题及对策
对于正处于青春期的学生，我们要全面关注青少年的身心健康。那么面对青少年的一些问题，作为心理教师的她建议采用积极心理学来看待正在发展的学生们。
关注青少年的成长，需要我们全社会的共同努力。因此，在积极心理学的理论支撑下，我们要做到“眼中有人、心中有情、助人自助、助人成事”。
接下来李娜老师借助积极心理学的知识，提出了赋能式对话提升自我效能感。耐心的讲解了语言赋能的概念、四部曲。
理论离不开实践，为此李老师还特意提出了赋能式对话之共情，现场为教官们展示了如何进行赋能式对话。
现场的教官们积极参与，气氛热烈，李娜老师在整个宣讲中，始终保持着高度的热情，通过本次的宣讲，让更多的教官们了解到了赋能式对话和如何与学生进行赋能式对话，教官们在学习理论的同时也提高了共情能力。