若有诗书藏于心，岁月从不败美人。阅读，可以丰满生命的张力；阅读，可以灵动生命的精致；阅读点亮人生，书香凝聚智慧。腹有诗书气自华 最简便的修养方法，就是读书。
本期分享：
《365天养成一生好习惯》
内容简介
习惯的引力就如同自然界所有的力量一般，既能为我们所用，也能危害我们。 改变一种坏习惯的过程可能很不好受，我们已经以原有的方式做事情很久了；养成一种好习惯的过程可能很不容易，我们已经很难对经年累月养成的生存习性进行新的改进。但这或许就是我们给自己的一次机会，一次只需要我们根据自然法则去重复制造的机会。
分享教师：吝晓辉
教师读书剪影
读书感悟
《365天养成一生好习惯》这本书，是一本关于每月一事好习惯培养的书。这本书首先吸引我的就是封面中的这句话: 多一个好习惯,心中就多一份自信；多一个好习惯，人生中就多一份成功的机会；多一个好习惯，生命就多一份享受美好生活的能力。 21天习惯的养成，需要三个阶段：第一是被动，21天遵循，不得不做；第二是主动，60天认同，愿意去做；第三是自动，90天内化为一种习惯，不做不行。《365天养成一生好习惯》从影响你一生的习惯入手，根据工作、休闲、学习、说话、社交、思维、健康等生活的各个不同方面和角度向读者讲述哪些习惯是我们必备的，哪些习惯是我们应坚决制止的，哪些习惯是可以改进的。让读者在轻松的阅读中，总结自己的角角落落，体味生活的方方面面，慢慢养成足以让自己快慰一生的良好习惯。习惯的引力就如同自然界所有的力量一般，既能为我们所用，也能危害我们。改变一种坏习惯的过程可能很不好受，我们已经以原有的方式做事情很久了；养成一种好习惯的过程可能很不容易，我们已经很难对经年累月养成的生存习性进行新的改进。但这或许就是我们给自己的一次机会，一次只需要我们根据自然法则去重复制造的机会。养成好习惯，可以让自己更好的享受生活，走好自己人生的每一步路，是通向成功之路不可缺少的要素，可以逐步完善自己，加油，祝自己早日养成好习惯！
阅读是一种约定，阅读是一种成长，阅读是一种生活。捧一卷经典，浸一身书香；读专业著作，品教育智慧。阅读，遇见更美好的自己！ 做自己的朗读者！