【乐跑通城】第三届通城跑步节:101公里绕通城乡镇接力跑——路线:以接力跑101公里的形式(10.1公里/棒,共10棒),具体如下:
1、第一棒
路线:银山广场→秀水大道→通城大道→泽中大道→下畈集镇→杭瑞陶瓷(0-10.1公里)
时间:6:30-7:30
领跑:皮璞玉(计划配速6'30")
跟跑:1曹少兵,2张良,3李红荣,4余大鹏,5徐达安,6徐小英,7.,邱素芳,8罗峥,9吴浩宇,10胡小燕,11.童雄飞,12皮亚洲,13胡刚,14徐书强,15吴武星, 16黎文雄,17徐春霞,18黎逢波,19杨海峰,20,黎林 21,黎作鹏,22熊振,23郑靖军,24 胡文甫 25王祥26周扬27程艳28吴高祥29,郭静,30李伟光
2、第二棒
路线:杭瑞陶瓷→铁路坪→大坪集镇(10.1-20.2公里)
时间:7:30-8:30
领跑:吴浩宇,黎文雄(计划配速6'00")
跟跑:1邱素芳,2皮璞玉,3陈梁,4童雄飞,5陆波,6徐书强,7张良,8,杨海峰,9,郑靖军,10,胡文甫。11王祥
3、第三棒
路线:大坪集镇→庄前大桥→石南广场加油站(20.2-30.3公里)
时间:8:30-9:30
领跑:杨成,周斌(计划配速6'00")
跟跑:1胡文丽,2陈梁,3皮璞玉(暂定),4童雄飞(试试30公里),5陆波,6杨海峰,7郑靖军,8 胡文甫。9王祥
4、第四棒
路线:石南广场加油站→银城西路→隽西大道→时代悦府(30.3-40.4公里)
时间:9:30-10:30
领跑:熊艺,周斌(计划配速5'30")
跟跑:1皮璞玉(暂定),2.杨海峰(看状态),3王祥
5、第五棒
路线:时代悦府→隽水大道→谌家桥→九宫车站→春雷村委会(40.4-50.5公里)
时间:10:30-11:30
领跑:傅超强,程文宏(计划配速6'00")
跟跑:1,2何光明,3徐书强,4
6、第六棒
路线:春雷村委会→麦市集镇凉亭路口(50.5-60.6公里)
时间:11-30-12:30
领跑:何光明,罗敏(计划配速6'00")
跟跑:1何伟,2葛细燕,3何汉波,
7、第七棒
路线:麦市集镇凉亭路口→黄袍元帅广场(60.6-70.7公里)
时间: 12:30-13:30
领跑:杨景霞(计划配速6'30")
跟跑:1,2.何光明
8、第八棒
路线:黄袍元帅广场→塘湖集镇→鲤港街(70.7-80.8公里)
时间:13:30-14:30
领跑:何光明(暂定)(计划配速6'30")
跟跑:1胡三龙,
9、第九棒
路线:鲤港街→高冲街→湾船咀→沙堆加油站(80.8-90.9公里)
时间:14-30-15:30
领跑:贺志峰(计划配速6'30")
跟跑:1刘加军,2李伟光,3张理达
10、第十棒
路线:沙堆加油站→新一中→银山大道→银山广场(90.9-101公里)
时间:15:30-16:30
领跑:杜林,王路鹏暂定(计划配速6'30")
跟跑:1卢细娥,2龙智勇,3戴丽霞,4熊伟,5刘艳霞,6黄英俊,7张丽,8洪雄伟,9罗浩,10王路鹏(领跑)
101公里接力跑,他们用充满朝气的奔跑方式,与国旗同跑,为祖国庆生。愿祖国永远繁荣昌盛!国泰民安!
——🏃♀️奔跑在绿色的田野上,🏃♂️奔跑在美丽乡村的建设路上,🏃♂️奔跑在健康发展的路上,🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️——🏃♀️因我们的心中都有一颗青春的心![心]🏃♀️🏃♂️🏃♀️🏃♂️
以奔跑致敬祖国,用脚步丈量美丽。
接力队员脸上的国旗贴,浸透着汗水、折射着阳光,尽显对健康生活的积极态度。
始于奔跑,行于公益,传递正能量。通城跑团与健康同行,用汗水为这座小山城渲染爱国情怀!我们也都是追梦人,都在各行各业用自己的奋斗,建设着我们美好的祖国。
今天,我们用最牛的姿态,一起“与国同庆”!用我们最擅长的方式外化表达对祖国深沉的爱!
春上村树说:"我超越了昨天的自己,哪怕只是那么一丁点,才更为重要。在长跑中,如果说有什么必须战胜的对手,那就是过去的自己"。趁时光未老,一起奔跑、一起流汗,一起遇见最美的自己! 通城跑团是一个充满正能量、阳光、公益、向上的大家庭!欢迎喜欢运动、喜欢公益、充满阳光的你们加入!