🌈开心🥳每一天🌞

用户19344005
创建于06-11
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户外《篮球🏀》

🌸今日篮球训练目标:

1.球感练习:单手左右拨球 、八字绕球练习

2.拍球练习:巩固单手运球练习

3.投球练习:双手投球练习(小脚打开 膝盖弯 后背挺直 重心压低,双手抱球放胸前,1 2 3起跳投篮)

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户外《轮滑》

🌸本节课让小朋友掌握基多种刹车方法。

原地画葫芦要点:

1,准备动作,V字型站立,手摸膝盖,重心靠前。

2,双脚沿脚尖方向推开,身体下蹲(重心降低)。

3,双脚压内刃内扣收回,脚尖靠拢(不碰撞),重心上升,成倒V字型。

4,整体完成V字变倒V字的转换。

连续画葫芦要求

1,弯腰屈膝,重心靠前。

2,切换连贯

A刹是滑行中通过画葫芦动作完成降速刹停:

1,准备,弯腰屈膝下蹲。

2,向前画葫芦。一次刹停。

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户外《跳绳》

🌸引导幼儿探索跳绳的各种玩法。

🌸通过玩跳绳,进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。

🌸体验玩跳绳的乐趣。

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一周又一周,一天又一天🌱

时间积淀下的是萌宝们的成长💪

是与老师美好的回忆和那精彩的瞬间。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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