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【三零创建】健康路街道办事处开展心理健康讲座

创建于06-11 阅读263

为进一步做好干部职工心理健康关心关爱工作、缓解工作压力、提高心理素质,健康路街道办事处举办专题辅导讲座。

此次讲座,从生命与健康、家庭与快乐、关系与快乐、自我与快乐等角度,深入浅出地介绍了如何保持阳光心态,促进身心健康,以及处理生活中的家庭关系。并通过实例生动讲解了日常生活中负面情绪的产生及有效缓解方法,帮助广大干部职工正确认识负面情绪,科学释放压力。

干部职工纷纷表示,通过本次心理健康知识讲座,深刻认识到心理健康对于工作和生活的重要性,受益匪浅。现场气氛活跃,大家积极分享个人和身边事例,并将积极践行梁主任传授的心理调适方法,努力保持良好的心态,提升工作效率和生活质量。

下一步,健康路街道办事处将不定期开展形式多样的心理健康活动,增强广大干部职工的自我心理保健能力,以更加饱满的精神状态投入到工作中,推动辖区高质量发展。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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