夏季天气炎热、潮湿,是各种肠道病原菌繁殖的最佳时间。一旦误食了含有细菌的食物,我们的肠胃就会出问题,带来的结果就是上吐下泻,还会给我们的肠胃和正常生活都带来很大的负担和不便,既影响工作又影响学习。针对此类情况,哑柏初中特开展夏季肠道疾病防控知识宣传。
什么是夏季肠道疾病?
消化道传染病是指病原体经过消化道侵入人体,引起胃肠道甚至其他系统的病变。 此后,病原体又可经肠道排出体外而继续传播。医学上把这一类的疾病称为肠道传染病。
常见的夏季肠道传染病有哪些?
较常见的肠道传染病有:细菌性痢疾、伤寒、霍乱、肠炎和食物中毒、手足口等。
主要临床症状表现
胃肠道症状,多有腹泻,就是"拉肚子",还有腹痛、呕吐等,有的还有一些全身症状,如发热、头痛等。虽然这些疾病具有胃肠道症状这一共性,但每种疾病的又各有特点。
夏季肠道传染病为什么会多发?
肠道传染病一年四季均可发病,但盛夏时节温度高、湿度大,细菌繁殖速度加快,食物非常容易腐败变质,加上人们饮水量增加,大量喝水冲淡胃酸,同时天气炎热让人出汗多、睡眠相对不足等因素,导致人体免疫力下降,使病原体乘虚而入。
此外,夏季大量新鲜瓜果上市,瓜果在生长、采摘、运输、销售过程中难免会染上病原体,特别是大肠杆菌,如果未加清洗直接食用,很可能引起腹泻等消化道疾病。冰箱里的剩饭剩菜储存时间一长,也给病菌繁殖创造了条件。
那么,我们该如何预防肠道传染病呢?
预防夏季肠道传染病的关键是把好"病从口入"这一关,要注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯,做好预防工作。
预防措施
养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,而且要用肥皂等清洁剂认真彻底清洗。做到勤洗澡、勤换衣。
生吃果蔬要洗净。最好用专用洗涤剂清洗。要延长清洗浸泡时间,先用洗涤剂水浸泡20分钟,然后再用水清洗二次以彻底清除残留农药。
严禁使用"四无"食品。即无生产厂家、无商标、无生产日期、无保质期的产品,把好食品的采购及验收关。
做到不喝凉水、不洁之水,不吃腐败变质、不洁食物。尤其是放在冰箱里保存的食物,一定要蒸煮热透再食用。
一旦出现腹泻、呕吐,要及时到各医院的肠道门诊就诊,不要怀着侥幸心理,以致延误病情。
哑柏初中后勤处