市山中心幼儿园—第十六周营养食谱

周二食谱:

早餐:火腿肠鸡蛋面

午餐:腐竹烧肉

         清炒胡萝卜丝

         肉沫蒸蛋

         软香大米饭

 午点:    绿豆粥

周三早餐: 五谷豆浆   豆沙花卷

午餐:

         豆干炒香菇肉丝

        红烧黄瓜

          雪梨肉饼汤

          软香大米饭

午点:莲子红枣羹

周四食谱

早餐:  青菜肉丝鸡蛋炒粉

        土豆烧鸭子

         时令蔬菜

         虾米紫菜肉末蛋汤  

         软香大米饭                                   

午点:  红糖发糕

周五食谱

早餐: 小米粥   水煮蛋                                 

午餐 :        

        肉沫鸡蛋黄瓜玉米炒饭

       丝瓜鱼丸汤

午点:红豆汤