第十六周食谱
2024年6月11日——6月14日
星期二
早点:高汤扁食
午餐:西红柿盖浇饭+排骨虫草花萝卜汤
水果:西瓜
午点:红豆桂圆绿豆汤
星期三
早点:核桃花生浆+小猪蛋糕
午餐:稀饭+蜜汁翅中+鸡腿菇炒胡萝卜+海苔肉松
水果:苹果
午点:伊利酸奶高汤干贝蔬菜面
星期四
早点:兴化炝粉
午餐:包菜炒饭+海鲜羹
水果:玲珑小番茄
午点:苏芡百合羹
星期五
早点:红枣豆浆+丫丫香芋奶酥包
午餐:稀饭+白灼虾+干贝炖蛋+虾米炒卷心菜
水果:香蕉
午点:长富双歧酸奶
第十六周食谱
2024年6月11日——6月14日
星期二
早点:高汤扁食
午餐:西红柿盖浇饭+排骨虫草花萝卜汤
水果:西瓜
午点:红豆桂圆绿豆汤
星期三
早点:核桃花生浆+小猪蛋糕
午餐:稀饭+蜜汁翅中+鸡腿菇炒胡萝卜+海苔肉松
水果:苹果
午点:伊利酸奶高汤干贝蔬菜面
星期四
早点:兴化炝粉
午餐:包菜炒饭+海鲜羹
水果:玲珑小番茄
午点:苏芡百合羹
星期五
早点:红枣豆浆+丫丫香芋奶酥包
午餐:稀饭+白灼虾+干贝炖蛋+虾米炒卷心菜
水果:香蕉
午点:长富双歧酸奶