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炎炎夏日,健康相伴
上党区向阳小学
夏季安全温馨提示

创建于06-11 阅读823

亲爱的家长朋友们:

        您好!

        夏季即将来临,安全事故也进入高发期。比如中暑、溺水、交通安全、传染病等等,为了预防和减少夏季安全事故的发生,请大家时刻紧绷“安全”这个根弦,加强对孩子安全的再教育。以下安全教育指南请家长和孩子一起认真阅读并牢记哦!

防溺水

防高温

        夏季炎炎,烈日高温,如果长时间在烈日下暴晒,或者在高温环境下活动,而人体内的热量又散发不出去时,就很容易引起一种急性病,这种疾病通常叫做“中暑”。为了确保学生身体健康、生命安全,我们为大家准备了防高温中暑安全指南,一起来学习一下吧!

中暑表现

        当气温超过37℃以上,人体的散热主要通过汗液蒸发,当周围环境高于人体的正常体温,通风较差、湿度较高就很容易发生中暑。

        根据中暑症状的轻重,可分为以下几种:

        1.先兆中暑:是指在高温环境中一段时间后,出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。

        2.轻症中暑:指除以上症状外,还发生体温升高,面色潮红,胸闷、皮肤干燥,或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。

        3.重症中暑:指除以上症状外,出现突然晕倒或大汗后抽搐、烦躁不安,口渴、尿少、昏迷等症状。

中暑处理

        (1)立即将患者移到阴凉安静的地方,平卧休息。

        (2)松开衣服,采取降温通风措施,帮助散热。

        (3)及时补充清凉含盐饮料。

        (4)服用解暑药物,如仁丹、十滴水、解暑片或涂清凉油。有头晕、恶心、呕吐或腹泻者,可服用十滴水、藿香正气水等。

        重度中暑患者除以上处理外,应立即送医院,以免延误病情。

防食物中毒

        夏季,气温升高,空气湿度大,气候炎热多变,人们会感到酷热、烦躁、多汗、营养损耗多,要特别注意合理饮食、营养饮食和卫生饮食。

        但炎热特别是湿热的天气里,容易使各种致病微生物繁殖迅速,食物容易腐烂变质,并且,冷食也增多,如果加工、贮存不当,容易引起食物中毒。所以,夏季要注意科学安全饮食,预防食物中毒发生。本期推出暑期安全饮食篇,供广大家长和同学参考。

        购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等,尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物,不购买“三无”食品及过期食品。

        不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等无法保证安全的食品。

        加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒,现做现吃。加工生菜和熟菜的用具要分开。直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。

        爱护肠胃,防止肥胖,不要暴饮暴食。

        夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体健康。不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。

        夏季饮食要注意荤素搭配合理、易于消化、营养均衡。多吃新鲜瓜果蔬菜和粗纤维食物,不要偏食,少吃油腻食物。

防暴风

        大风天气,我们应当尽量避免出门,如果不得不出门,就要时刻警惕大风天的安全隐患。

        走路、骑车时尽量避免走高层建筑之间的狭长通道,因为狭长通道会形成“狭管效应”,风力在通道中会加大,从而给行人带来一定的危险。

         大风来之前,及时关闭门窗,必要时加固落地窗、阳台门窗。大风来时尽量远离落地窗、落地玻璃等地方,注意安全。

        提前注意天气预警,在大风来临前及时整理阳台、窗台放置的花盆等易坠落物品,以防被风刮落,造成他人和自身的人身及财产安全,外出时也要远离高大建筑物、广告牌、遮阳台、大树等有高空坠物风险的地点,避免发生意外。

        及时清理易燃物,使其远离电源、火源,避免户外使用明火,随地乱扔烟头,防止起火。夏季强风容易引起火灾扩散,外出活动时,注意远离火源。

        守护学生安全是学校、家庭、社会共同的责任,学校要引导学生树立安全意识,掌握安全知识,提高自我保护能力;家长要切实履行监护责任,把安全教育列为家庭教育的重要内容。让我们一起努力,共同守护学生安全!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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