端午节，又称为端阳节、龙舟节，是中国传统的节日之一，历史悠久，文化内涵丰富。其起源和习俗体现了中华民族深厚的文化底蕴和民族精神。
来源
1、源于纪念屈原据《史记》记载，屈原，是春秋时期楚怀王动大臣。他倡导举贤授能，富国强岳，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，被流放。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远(因而，端午节也称诗人节)。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投泪罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽动爱国主义乐章。传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷到汨罗江边去凭吊屈原。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成棕子。的后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗；以此来纪念爱国诗人屈原。
2、纪念孝女曹娥
孝女曹娥救父投江。曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸，就此传为神话，继而相传至县府知事，令度尚为之立碑，让他动弟子邯郸淳作诔辞颂扬。孝女曹娥之墓，在今浙江绍兴，后传曹娥碑为晋王义所书。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建曹娥庙，她所居住动村改名为曹娥镇，曹娥殉父之处定名
为曹娥江。
3、源于古越民族图腾祭近代大量出土文物和考古研究证实：长江中下游广大地区，在新石器时代，有一种几何印纹陶为特征动文化遗存，该遗存动族属，据专家推断是一个崇拜龙动图腾动部族----史称百越族，出土陶器上动纹饰和历史传说示明，他们有断发纹身动习俗，生活于水乡，自比是龙动子孙。其生产工具，大量动还是石器，也有铲、凿等小件动青铜器，作为生活用品动坛坛罐罐中，烧煮食物的印纹陶鼎是他们所特有动，是他们族群的标志之一。直到秦汉时代尚有百越人，端午节就是他们创立用于祭祖动节日。在数千年动历史发展中，大部分百越人已经融合到汉族中去了，其余部分则演变为南方许多少数民族，因此，端于节成了金中华民族的节日。流传最广动还是第一个关于屈原的故事。
习俗
端午节的习俗丰富多彩。其中，赛龙舟是端午节最具特色的活动之一。人们会组织龙舟队伍，在江河湖海上竞相划行，场面热闹非凡。这一习俗不仅体现了人们对龙图腾的崇拜，也展现了中华民族团结协作、奋发向前的精神风貌。此外，端午节还有挂艾叶、菖蒲，吃粽子、咸鸭蛋等传统习俗。挂艾叶、菖蒲是为了驱邪避害，祈求平安；而吃粽子、咸鸭蛋则是为了纪念屈原，同时也是为了祈求健康和丰收。
端午节不仅是一个传统节日，更是一个承载着丰富文化内涵和民族精神的节日。通过庆祝端午节，我们可以更好地了解和传承中华民族的优秀传统文化，弘扬民族精神，凝聚民族力量。
凉糕
糯米凉糕是一道适合夏天食用的老北京特色传统糕点，节日食俗。凉糕也是佳节美味，在北方的山西、陕西、内蒙古西部地区，流传着过端午节吃凉糕的习俗。清香软糯的糯米，裹着沙甜的豆馅，吃上一口棉软不粘牙，沙甜而不腻口。糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一。因其香黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。
结语
总之，端午节是一个充满传统文化和习俗的节日。无论是吃粽子、赛龙舟，还是佩戴香囊，都是为了祈求健康、平安和幸福。在这个特殊的日子里，让我们一起感受传统文化的魅力，祝愿大家端午安康！