2024年6月6日是第29个全国爱眼日。今年的主题是宣传普及眼健康科学知识倡导“每个宝贝都是自己健康第一责任人”的理念。
0—6岁是幼儿视觉发育的关键期，也是早期近视防控的重要期。预防儿童近视与保护儿童视力是家长、幼儿园和社会共同关注的大事。
因此，科学护眼要坚持，视力防控不松懈。中一班带领小朋友们来了解眼睛的重要性及保护眼睛的意义。
有序检查视力
验光师讲解眼睛的作用及如何保护眼睛
多进行户外活动
0-6岁是早期近视预防的关键期，户外活动能够有效地预防和控制近视。幼儿应多进行户外活动及简单的体育活动，保证每天户外活动时间2小时以上。
多陪伴幼儿参与体育锻炼，每天保证幼儿2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视。
多吃护眼的食物
日常生活中保证均衡饮食，适当进食富含维生素等物质的蔬菜水果，如：猕猴桃、苹果、胡萝卜等，可以在一定程度上满足眼睛发育的营养需求。
定期视力检查
家长时刻要注意孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力监测，做到早监测、早发现、早治疗。
保证充足睡眠
日常生活起到监督作用，合理安排幼儿的作息。保障幼儿的睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。
小朋友得到想要的小小太阳镜
活动圆满结束💕