八月青少年情商训练七日营

从2024年的高考作文题目可看出，高考不仅是智商的比拼，还是情商的较量；情商EQ是指一个人对自己和他人情感的感知、理解和应对能力。与智商IQ相对应，这一概念强调情绪对个人和社会生活的重要性，以及情商的发展可以影响个人在各个领域的成功。

      青少年情商训练七日营就是在轻松的氛围中培养少年们听说读写的能力，这不是单纯的学习能力，而是倾听的能力、沟通的能力、观察世界的能力以及文字表达的能力。

课程内容：

1.思维模式

      帮助孩子们开始去觉察自己的状态，松动固有的思维模式，修建新的思维高速公路，积极乐观地面对生活。

2.自我接纳

      自己是由许多不同的部分组成的，有喜欢的，有不喜欢的，仔细倾听，每一部分都是在表达你自己，拒绝内耗，爱上完整的自己。

3.管理情绪

      重新认识情绪，了解情绪传递的信息，更加轻松自在地生活与学习。

4.真诚沟通

      如实的表达，如是的倾听，与他人和谐共处。

5.人生目标

      挖掘个人深层动力,让目标与行动更一致！

授课导师：孙娟

心理咨询师，家庭教育指导师，毕业于陕西师范大学中文系，从事中学一线教育十余载，信奉“教无定法，学无止境”，深受学生喜爱。后接触心理学、家庭教育及企业培训，开始用感恩的心来看待一切的发生，随后致力于爱的学问，让爱融入生活。

个人箴言：

        “驱走黑暗的方法，不是驱赶而是带一束光来。”

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