时间过的真快,本学期我们篮球课程已经圆满结束了,在这一学期里面我们见证了我们一起见证了孩子的成长、快乐与进步!孩子们除了收获了篮球技能之外,更是收获了只属于他们自己的那份坚韧、自信和精彩!感谢各位家长一直以来的支持与配合。
本学期的教学重点:体前变向运球
1(运球高度要降低。蹬跨转体探肩快,换手护球不能忘。注意事项重心降低。低运球,运球速度要快。球换到另一只手后,注意护球、加速。变向前可加入假动作)
2.投篮姿势的矫正(1. 双脚应该与肩同宽,直立站在篮球球框前。2. 腿部应该略微弯曲,低身中心,以保持身体的平衡,避免在投篮时晃动。3. 上半身应该直立,略微倾斜向篮球球框。4. 手臂应放在身体两侧,接近身体中线,以避免手臂摇晃,影响精度。)
3.全场快攻运球二打一的进攻技巧以及防守技巧,遇到防守人该如何选择方式去破解,防守时该如何去站位
老师在课程的训练的主要职责是教会同学们在篮球的训练当中找到适合自己的训练方法,纠正每一个技术动作容易犯的错误。
接下来让我们一起欣赏一下同学们的期末点评吧!
包靖菡:你一直以来都是一个很默默无闻的低调的女生,在训练场上你往往都是一个很勤奋刻苦的去训练!包括你打校队的高光时刻我也有看在眼里,教练也是希望你可以一直保持这种态度训练下去!少去野球场打球不然也是很容易受伤的!!
陈家伟:你的基本功运球或许是这个班里最好的同学之一,但是你有时候会很容易高傲自大。你要学会低调做人高调做事,该是训练的时候就好好沉下心来!你会提升到另外一个档次
胡凯:你的运球基本功是整个班级里面最突出的一个同学,但是你的缺点也是比较明显的身体会比较薄弱一点点,在比赛中对抗的话会比较吃亏!!平时多吃一点 身体长肉一点!!会提升很多空间
叶浩洋:你的运球特别是你的右手,能在比赛中大胆的运用出来,大胆点打!你会拥有很多种进攻方式,而且老是喜欢运球马上衔接投篮这是一个很低级的错误,进攻的时候先放慢下来不要着急看准了再选择你的进攻方式 加油加油
龚炜涵:你一直都是一个比较调皮的孩子,你能把一个爱动的性格运用到训练里面,虽然你也是校队里面的一把手,但是你遇到强度比你高的层次你这种训练状态下去会有一点点吃亏!沉下心来好好思考你需要提升的东西!你会有一个不一样的自己
潘梓科:从带你到现在你的运球基本功是进步非常大的!教练刻意看了你的背后运球真的进步很大!你训练态度都是一直非常好的 但是唯一就是三步上篮会经常忘记,平时课余时间也是需要多去思考一下哦!
汪存瑧:你也是一直以来很听话的一个孩子,教练有带到像你这种类型的学生其实也是感到非常开心的!但是记住教练的话 平时的课程其实就是教会你们的就是训练方法而已!更多的还是需要自己去巩固反复反复的去练习哦!
李林骏:你的三步上篮老师看过很多次,有时候会经常迈出去的时候脚步顺序是错的!平时课余时间要多去观察思考一下,这样子对于你的比赛来说才是有很大进步的
李瑞楠:你是一个经常沉默不说话的男生,但是训练起来比谁都还能吃苦!这一点我是最喜欢的你的比赛能力我有看在眼里 一句话总结就是,多去选择进攻机会!不要局限去老是攻击一个方向
杨翔瑞:你的性格是属于偏浮躁的一类同学,老师觉得你本来就是一个很聪明的学生很有自己的想法!我希望你可以做一件事情的时候去思考一下后果是什么,这件事情对我有没有利!
黄浩博:平时怎么训练的我们就怎么打!我们可以自信一点,篮球其实本来就是充满身体对抗的一项运动,不要惧怕任何事情,特别是老师教会你们的进攻技巧就可以利用到实战里面去了!
李润森: 你是一个很活泼的男生!三步上篮还是有待提升的!因为三步上篮取决于你将来在实战比赛中的能力!多去思考!多去总结自己哦!
石琥:老师看你这段时间以来的单挑以来还是全场比赛以来你的进步都是突飞猛进的无论是左边突破还是右边突破都是很坚决很果断!保持下去,保持这份热爱下去 你会晋升到另外一个层次 相信自己!
杨耿健:上课注意力有时候你也会比较容易分散! 但是你打比赛起来也是非常积极的 希望你也是可以积极投入训练里面 沉稳一点,
钟梓平:三步上篮还有定点投篮动作都是进步的最好的,特别是三步上篮从之前的经常走步,或者说后面的腿翘起来现在都已经基本上改过来了,但是有一个问题最后一点投篮的时候一定要高一些 不能太低回事
王帆宇:你的投篮动作进步非常大!基本上是改善了上节课存在的不足,不会说手肘外翻,运球的时候尽量把自己的身体姿势再站直一点就会更好了,课余时间多去思考多去练习哦
肖煜宸:你的运球我也是一直观察过来的,现在整体的进步还是有的,但是也是会经常忘记上节课练习的东西,证明你课余时间还是比较少去练习哦!要多去思考一下教练上课讲的内容 每天花10几分钟去训练一下都没问题的
刘一帆:你的背后运球还是有待提升的哦!做动作的时候不要害怕掉球,教练看到你老是身体扭曲过来去看球的,先从小幅度小力度做起 慢一点点开始等熟悉了再提升力度哦
张维:你是这个班级的唯一的女生,但是你训练起来的态度以及打比赛的态度真的不比男生差!老师非常欣赏你这个点!但是你在比赛中也是会容易犯错误就是很喜欢去突然间的双手拿球哦!因为一旦双手拿球了就不能继续进攻了只能给队友了!
接下来是我们的优秀学员的评选:
恭喜包靖涵同学获得进步之星的称号!老师希望你可以保持这种状态下去
恭喜叶浩杨同学获得进步之星的称号,你的是实战比赛进步的让我骄傲,你收获了自己的一份独特的训练方法加油加油
恭喜汪存臻同学获得进步之星的称号,你的基本功运球以及在比赛中的防守态度是进步非常大的,你获得这个称号也是实至名归!加油
期末总结:授课期间根据同学们的技术特点,设置了本学期学习的技能项目,本学期同学们们表现得都很棒,本学期所有的动作技能复习。本学期教学的是实战比赛的内容,同学们在学习过程中的兴趣也逐渐浓厚,喜欢上了篮球。有的同学们篮球技术得到了提高,身体素质也越来越好,也有的同学们在学习过程中逐渐提高了规则意识,养成了良好的行为习惯,从各个方面都得到了一定的提高,小朋友都是有所收获的。在这里我感谢家长们一直以来对我的支持