浓浓粽叶香,悠悠端午情。端午节即将到来,为了让孩子进一步了解端午节习俗,弘扬中华传统文化,我园开展了迎端午主题活动,让孩子们感受这个中国特有的节日氛围,感受端午节的快乐!
端午节的由来
端午节也被称为五毒日,是因为在古时候,端午节这一天被认为是五种毒虫——蛇、蜈蚣、蝎子、壁虎和蟾蜍的活跃期。在农历五月初五,即端午节这一天,气温逐渐升高,雨量增多,空气潮湿,为各种毒虫提供了适宜的生存和繁殖条件。因此,人们通过插艾草、涂雄黄酒等各种方式驱赶毒虫,以避免被这些毒虫侵害。
我们为孩子们准备了沐兰汤,用菖蒲草沾盆里的艾草水在孩子们的手掌擦拭一下,可以给我们的孩子们消毒辟邪。
画额面,端午节过后,蚊虫出没,老师把朱砂点在孩子们的额头,可以驱避蚊虫,也寓意孩子们身体健康,平平安安。朱砂具有活血化瘀、镇痛止血、清心镇惊、抗菌消炎、安神解毒等功效。
五彩绳,是代表端午的吉祥饰物,五彩分别对应着中医中的五脏。(绿色对应肝,红色对应心,黄色对应脾,白色对应肺,黑色对应肾)佩戴五彩绳,寓意平安吉祥。
洒雄黄,可以杀菌驱虫解五毒。雄黄具有具有解毒杀虫、燥湿祛痰、截疟、抑制流感病毒等功效。
踏艾草,踩一踩,精神好,百病不侵。艾草,性温,味苦,具有温经止血,驱热散寒的功效。
踢蹴鞠,是古代人发明的一种类似于足球的活动,让孩子们锻炼身体,感受到中国传统文化的魅力。
李老师还为孩子们准备了彩绘。
晚餐我们为孩子准备了粽子。粽子是用粽叶包裹制成的,粽子叶性平,味甘涩。进入肺胃经络,具有清热解毒、凉血通淋的作用。粽子叶呈寒性,能有效清除人体内的热毒素,具有解毒消肿的药用价值。黄米性味甘平,可健脾胃,有消食止泻的功效。蜜枣甘温,归脾、胃、心经,具有补中益气的功效,适用于脾胃虚弱、气血不足的人食用。
我们平时吃的粽子大多数都是糯米的,但是糯米吃多了很容易积食不消化,孙老师教给孩子们一个小妙招,那就是揉足三里,那足三里在哪里呢,让我们来让孙老师带我们找一找吧!
足三里在我们的小腿中间那根骨头外侧,距离外漆眼穴四根手指的地方,按揉这里不仅可以帮我们缓解肚子疼,呕吐,拉肚子,还可以帮助消化和排便。
穴位歌:
足三里,要之穴
下三寸,胃之合
一辈子,常按摩
调脾胃,补气血。
让孩子们在活动中感受着中国传统节日的别样文化。感受中医在我们生活中的不断运用。