医健青心 助力轻松备考
为了持续关注青少年成长成才，紧扣服务青少年服务群体，着力发挥青年团组织优势，充分整合社会资源。把关注、关心、关爱青少年工作落到细处和实处，进一步助推凌源青年发展型儿县域试点儿建设，团凌源市委联合凌源三燕堂中医医院，特成立凌源市“医健青心”实践中心。
在这“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的美好六月，我们迎来了莘莘学子们的中高考。
特殊的时刻，团凌源市委与凌源三燕堂共建的“医健青心”实践中心，为考生送上特别的爱。一行四人在团凌源市委孙双飞书记的带领下，带着团市委领导的关怀与希望，带着三燕堂中医医院的关心与呵护，带着教育战线老教师的关爱与祝福，6月6日上午来到小城子中学。
活动开始前，凌源三燕堂中医医院孙海红院长、小城子中学党支部孟宪东书记分别致辞和讲话。
随后“医健青心”实践中心的张秀英老师（国家二级心理咨询师、辽宁省团训指导师）为中考考生做考前减压团体心理辅导。
张老师用有趣的破冰游戏很快打开了与考生的有效沟通。
几组深呼吸让考生放下连日来的疲惫，尽情倾诉自己的各种情绪。并用压力气球收纳起来。
怎么处理这些负面情绪呢？智慧的张老师把主动权交给了考生。有的自己处理，有的合作处理，有的不想处理想留作纪念……允许一切发生，随着教室里此起彼伏的气球爆炸声，考生的所有压抑、烦闷、焦急、暴躁等压力情绪，那一刻得到前所未有的释放。
三燕堂中医医院许靖宇医生，现场教给考生几个非常实用的减压小妙招，每一位考生都在认真地记，认真学。因为几个简单的动作就能轻松缓解疲劳和压力。
中考的确很重要，但并没重要到决定你的一生。热播电视剧《我的阿勒泰》经典语句点醒了考生：中考是人生的一次重要经历，是青春的见证而已。《无腿演讲家》的视频打消了所有考生的自卑心理，每个人的未来都可期，只要充满自信，幸福人生终将属于自己。
考前正念冥想掀起了团体辅导的高潮。在整个冥想过程中，孩子开启了感恩之心，希望之门。
在考生们意犹未尽中，在张老师的声声祝福中，在经久不息的掌声中，团体减压辅导圆满结束。
一次辅导不仅仅减轻了考生的压力，而且建立了考生的自信，也点亮了考生的人生。