洛阳坤强餐饮每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱。
本周食谱
周二食谱
主食：糙米米饭
主菜：鱼香肉丝
副菜：肉沫凉粉
包菜炒千张
汤品：紫菜什锦汤
加餐：纯牛奶
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周三食谱
主食：黄金米饭
主菜：冬瓜炖鸡块
副菜：千叶豆腐
麻酱豆角
汤品：红豆银耳汤
加餐：油桃
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周四食谱
主食：炒拉条
主菜：五香卤鸡腿
汤品：青瓜鸡蛋汤
加餐：千禧果
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周五食谱
主食：高粱米饭
主菜：土豆炖牛肉
副菜：西红柿炒鸡蛋
芹菜炒香干
汤品：米酒小汤圆
加餐：奶黄包
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夏日饮食注意事项
1.保持每日均衡膳食摄入，有助于提高机体的抵抗力。
2.多样化的饮食搭配，谷物为主，粗细搭配。
3.饮食口味清淡，少盐少糖，减少辛辣。
