青春期是人一生中最为关键的时期,青少年身心在此期发生巨大变化。青春期的孩子自我意识迅速发展、自我评价过高或过低、独立又依赖、自卑又自负、叛逆又渴望认同,性征发育让青少年羞愧、敏感、对异性好奇心强……六年级女生正逐步进入青春期,如何对青春期的一些生理、心理变化有提前的预防?
6月5日下午,《让成长不烦恼》青春期心理健康教育讲座,在旗杆小学会议室举行。讲座由国家三级心理咨询师李茹老师主讲,我校六年级18名女生全部参加。本次活动内容是青春期心理健康教育。目的是根据学生情况,开展青春期心理和生理健康教育活动,向学生宣传青春期生理卫生常识,教给学生减轻心理负担的方法。
李茹老师从同学们切身感受到的青春期变化入手,通过具体生动的例子为同学们讲授青春期变化的特点,从学生身心的变化、如何保持身心健康等方面入手,引导学生学会认识自己、悦纳自我,培养自尊自爱、自立自强以及自我保护的意识,从而更加健康、从容地度过青春期。
在讲座中,李茹老师用亲切的声音与学生们互动交流,对孩子们在青春期所面临的各种困惑,如青春期,身体会发生什么变化?青春期遇到的各种疑惑,谁可以帮到自己?若遇到性骚扰,如何保护自己?在讲座中,孩子们时而羞涩的微笑,时而窃窃私语,时而与老师互动,时而若有所思,充满了对青春期知识的渴求。
本次讲座贴近学生的实际生活,对正在进入青春期的孩子们起到了良好的引导作用,解决了许多困惑。此次讲座让同学们在聆听中掌握青春期的知识,在互动中引发思考、获得成长,为他们能以积极向上、阳光健康的心态安全度过青春期打下了良好的基础。