🍐🥬🌽🥘🍚🍤
“吧唧一口 全部吃掉”
“食”之有味🥗“育”见美好🍄
第十五周美食
星期一
早点：香菇肉沫粥、烤香豆饼
午餐: 菠菜面、番茄炒葫芦
土豆丝炒肉、面汤
午点：沃柑、山楂片
晚餐: 大肉萝卜丁丁面
早点
香菇肉沫粥+烤香豆饼
午餐
菠菜面+番茄炒葫芦
土豆丝炒肉+面汤
午点
沃柑+山楂片
晚餐
大肉萝卜丁丁面
星期二
早点: 小米红枣粥、银丝花卷
午餐: 牛肉木耳打卤面
午点：烤土豆片
晚餐: 鸡肉玉米砂锅、白皮饼
早点
小米红枣粥、银丝花卷
午餐
牛肉木耳打卤面
午点
烤土豆片
晚餐
鸡肉玉米砂锅+白皮饼
星期三
早点: 牛奶鸡蛋醪糟、坚果卷
午餐: 玉米粒米饭、鱼香茄子
蒜蓉油麦菜、冬瓜虾皮汤
午点：水果沙拉
晚餐: 茄子西红柿面
早点
牛奶鸡蛋醪糟+坚果卷
午餐
玉米粒米饭+鱼香茄子
蒜蓉油麦菜+冬瓜虾皮汤
午点
水果沙拉
晚餐
茄子西红柿面
星期四
早点：银耳雪梨南瓜枸杞汤
小鸟馒头
午餐：红枣米糕、烫面油饼、
紫菜汤
午点: 圣女果、粗粮饼
晚餐：大肉面片
早餐
银耳雪梨南瓜枸杞汤+小鸟馒头
午餐
红枣米糕+烫面油饼+紫菜汤
午点
圣女果+粗粮饼
晚餐
大肉面片
星期五
早点：水果甜汤、紫薯花环面包
午餐: 番茄意大利面
午点：人参果+大杏仁
晚餐：家常蘑菇面
早点
水果甜汤+紫薯花环面包
午餐
番茄意大利面
午点
人参果+大杏仁
晚餐
家常蘑菇面
🌈光盘是对美食的最高赞赏
你们的吃相😜是最美的样子🙈
