为了进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极乐观的健康心态，帮助学生学会调整情绪，成为管理情绪的小主人，2024年6月7日上午，共青团新乡县委联合新乡县青少年活动中心在我校开展了青冀家园心理健康公益讲座，主题为“消除不良情绪，培养阳光心态，”我校六年级学生及教师积极听讲了本次心理健康课程。
本次心理讲座由李瑞霞、宋小北老师带队，授课教师为晨曦心灵成长中心主理人、河南省12355服务台心理指导师、新乡市教育局“新老师”心理辅导教师卢远老师，主要讲解了消除不良情绪的十二种方法以及认识大六人格，卢老师耐心地引导学生，通过举例、创设情境等方式，用诙谐幽默的语言帮助学生体会、学习、理解消除不良情绪的方法，提醒学生在以后的学习生活中及时关注自己情绪的变化，同时学会控制自己的情绪，让自己在开心时延长喜悦，在情绪低落时能懂得调整，避免一些不良的极端行为。
卢老师的讲座生动具体、幽默风趣，学生心情愉悦，认真聆听，所获颇丰。在活动结束时，同学们主动走向卢老师，向卢老师表达自己的感受与想法，以及自己存在的情绪困惑，周围的同学频频点头，也参与到这样热情洋溢的互动环节。
最后，同学们和老师互送祝福，现场指导、合影。整场讲座轻松愉快，指导性强，寓教于乐。
通过本次讲座，让同学们意识到心理健康的重要性，掌握了调节情绪的方法，也学会了自尊自信，以乐观向上的态度去面对学习和生活。今后，我校将继续加强学生心理健康教育工作，以实际行动呵护未成年人心理健康，引导学生健康成长。