随着科技的不断发展,孩子们的学习、生活越来越丰富,智能手机、平板、电脑将成为孩子们生活的一个重要组成部分。如果不注意孩子的用眼卫生、过度用眼,即可引起近视或加深近视,影响学习和生活,幼儿园非常重视孩子们的视力情况,也采取了很多措施预防近视。希望家长们也能够多关心自己孩子的视力状况,加强孩子用眼卫生的监督与视力矫治。 眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。 眼睛是如此重要,我们应该如何爱护眼睛呢?
一、保护眼睛“二要”与“三个一”
1. 坐 的 姿 势 不 正 确
2. 躺 床 上 看 书
3. 弱 光 下 看 书
4. 近 距 离 看 电 视
5. 在 车 上 看 书
6. 长 时 间 看 电 子 产 品
正确做眼保健操
祝大家都有一双明亮的眼睛,为了让我们的生活永远美好,我们要从小做起——爱眼护眼