授人以“体”不如授人以“育”，正确的体育教研方式，会助力年轻教师快速成长。为促进青年教师成长，提升课堂教学质量，6月6日，东城体育教研室组织体育教学经验分享会，针对课堂教学中的“疑难杂症”，六位老教师纷纷献出“锦囊法宝”，解开年轻教师在体育课堂中的困惑。
庞效强主任简单阐述了本次教研活动的目的和意义。
立定跳远是中小学必修的运动技能，宋修博老师根据不同水平段学生的特点分享了立定跳远的训练方法。
冯晓辉老师根据中学阶段800/1000米的特点延伸出中长跑的训练方法，其中“三段训练法”使老师们在教授中长跑项目时有了新的思路。
跳绳是STS中最重要的考评项目，丁超老师带领大家分析了跳绳在各水平段的要求，针对跳绳难度的递增怎样去完成动作以及增加这项训练的趣味性。
张瑞香老师就如何发展跳绳的专项体能练习分享自己的经验方法。
房晓辉老师带领老师们对体育与健康学科学生素养展示中15米折返跑涉及到的问题和注意事项进行了学习。
引体向上一直是中学体育课堂的难题，也是体育教学中的难点，张富强老师根据自己多年教学经验总结形成“准备、初级、中级、最后”四阶段训练法，使不同体质的学生都能找到合适的训练方法。
知识留纸上，成长记心间。学习是提升的最好途径，笔记则是最好的工具。
高山仰止，方知才疏，三人同行，觉左右为师，教研是教师相互学习中必不可少的重要途径。每一次的集体教研，只为把最有用的分享给老师们，用集体智慧促进东城体育不断进步。