随着端午节的临近,为传播健康理念,提高老年人的健康意识和自我保健的能力,引导社区居民进一步了解和感受中华传统节日文化。6月7日上午,新城区长乐中路街道金康社区邀请北方医院中医科牛琴英大夫,在新时代文明实践站为老年居民开展“浓情端午 健康同行”老年健康知识讲座活动,现场共有30余名居民参与。
活动伊始,社区志愿者由互动问答的方式对端午节的由来、节日风俗、饮食习惯给居民进行科普。随后,牛大夫为居民们带来了一场生动有趣的健康知识讲座。讲座中,详细讲解了夏季的中医养生知识,包括饮食调养、运动锻炼等方面,同时结合当前居民关注的健康问题进行了深入浅出的解答。居民们听得津津有味,纷纷表示受益匪浅。
讲座结束后,端午香囊制作环节将活动推向高潮。居民们纷纷围坐在桌子旁,拿起无纺布袋、中草药粉和荷包,开始动手制作中草药香囊,不一会儿功夫,五颜六色、精致饱满的香囊就在大家的巧手中完成,活动现场一片欢声笑语,四处弥漫着艾叶的清香,节日氛围浓浓。做完香囊后,社区工作人员还为大家端上来香喷喷的粽子、糕点让在场的居民群众品尝,大家一边吃着香甜的粽子,一边欣赏着自己亲手制作的香囊,喜悦的心情溢于言表。
此次端午活动,不仅使大家学习到了中医夏季养生知识、了解端午节相关习俗,同时也让更多地社区居民参与到社区的活动中来,增进了邻里之间的沟通交流,进一步感受传统节日的浓厚氛围和深刻内涵。