【模范吟.运动会】江岸区模范路小学2024年春季达标运动会

江岸区模范路小学
创建于06-07
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       为切实提高学生体质健康水平,引导学生独立增加学生参加体育锻炼的频次,逐渐养成自觉参与体育锻炼的习惯,帮助学生在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志”,我校召开春季达标运动会,增强学生体质,促进学生健康成长。


       同学们积极参与,顽强拼搏、坚持不懈,在运动中尽情释放自我、提升自我,享受运动的快乐。下面我们来看看同学们精彩的表现吧!

一分钟仰卧起坐

       仰卧起坐能改善姿势、提高运动表现、增强耐力和灵活性,能有效锻炼腹部肌肉,增强核心肌肉强度和稳定性,提高体质、意志和抗病能力,养成运动习惯。

坐位体前屈

       坐位体前屈有助于提升身体的柔韧性,柔韧素质与健康的关系极为密切,柔韧性的提高,对增强身体的协调能力,更好地发挥力量、速度等素质,提高技能和技术,防止运动创伤等都有积极的作用。

一分钟跳绳

       跳绳是一种全身性的运动,可以锻炼孩子的身体各个部位,包括腿部、手臂等,增强肌肉力量,提高身体素质。

50米跑

       50米跑是测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。学习运动技能所必须具备的身体基本素质,为终身体育打下良好的基础。

       同学们顽强拼搏、奋勇争先,在此次运动会中收获颇丰。在运动中感受快乐,在汗水中体验成长,愿每位模范路小学的同学都能用运动精神感受成长之路,成为爱运动的“阳光少年”!

模范吟

港澳之间,苗栗路边;

校园方正,清朗明净。

蔼蔼师长,信念坚定;

言传身教,明德惟馨。

莘莘学子,身心康宁;

智慧生活,前途光明。

五育并举,模范融进;

生命同长,幸福同行。

统 筹: 张彦斌 张婷婷 余毅 

制 作: 李小文

审 核: 尹芳 张婷婷

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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