“烹”然心动，不负美好“食”光
“食”刻相伴，用心做好每一餐
因为喜欢所以热爱，
因为责任所以用心。
💒鄢陵县外国语小学💒
与你分享“美食的故事”
本周食谱回顾
周一
🥣早餐：
青椒炒鸡蛋 黑米粥 小馒头
🥣午餐：
京式炸酱面
🥣晚餐：
粉丝丸子 小米南瓜粥 小馒头
🍓加点：
水果
周二
🥣早餐：
宫保鸡丁 麦片粥 小馒头
🥣午餐：
牛肉胡辣汤 炸油饼
🥣晚餐：
糖醋茄子 红枣大米粥 南瓜花卷
🍓加点：
酸奶
周三
🥣早餐：
肉沫大豆芽 红豆粥 小馒头
🥣午餐：
牛肉胡辣汤 炸油饼
🥣晚餐：
黄瓜炒鸡蛋 红枣大米粥 南瓜花卷
🍓加点：
西瓜
周四
🥣早餐：
冬瓜里脊 玉米糁粥 小馒头
🥣午餐：
鸡丁捞面
🥣晚餐：
鸭血炖豆腐 红薯绿豆粥 粗粮馒头
🍓加点：
海绵蛋糕
周五
🥣早餐：
宫保鸡丁 八宝粥 小馒头 端午蒜 鸡蛋 蜜粽
🥣午餐：
牛肉饺子
🍓加点：
酸奶
外国语小学
下周食谱预告
周一
🥣晚餐：
鸡蛋炒米粉 小米南瓜粥 小馒头
周二
🥣早餐：
素烧西兰花 黑米粥 小馒头
🥣午餐：
大肉卤面 紫菜蛋花汤
🥣晚餐：
茄瓜脆皮肠 红枣小汤圆 小馒头
🍓加点：
牛奶
周三
🥣早餐：
土豆肉片 麦片粥 小馒头
🥣午餐：
肉片汤 油炸糖糕、油饼
🥣晚餐：
番茄炒鸡蛋 红豆粥 小馒头
🍓加点：
水果
周四
🥣早餐：
白菜炖豆腐 玉米糁粥 小馒头
🥣午餐：
烩牛腩 大米饭
🥣晚餐：
包菜烩丸子 红枣大米粥 南瓜卷
🍓加点：
面包
周五
🥣早餐：
青椒炒肉丝 八宝粥 小馒头 炸香肠
🥣午餐：
玉米炖排骨 紫薯卷
🍓加点：
牛奶
🍱 外国语小学伙食 🍱
💕爱在一日餐点里💕
唯有美食不可辜负，为了孩子们的饮食营养更加均衡，我们也会继续努力做到让孩子开心，让家长放心。