亲爱的家长朋友、老师们：
您们好！首先衷心感谢您对我校工作的支持和配合！在端午节到来之际，为了学生度过一个安全快乐的假期，特邀请家长配合我们，共同做好孩子的监护和教育工作。现将2024年端午节放假时间及注意事项通知如下:
6月8日-6月10日放假三天
6月11日（星期二)正常上课
端午节的来历
端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、五月节、五日节......在春秋之前端午节是祛病防疫的节日，后因爱国诗人屈原在此日殉国明志而演变成人民祭奠屈原以及缅怀华夏民族高洁情怀的节日，沿袭至今，屈原之名流芳百世，爱国精神也传播至华夏各地。
但有例外，东吴一带的端午节历来不纪念屈原，而是纪念五月五日被投入大江的伍子胥，且吴越地区以龙舟竞渡及在此日举行部落图腾祭祀的习俗更是早于春秋很久。
端午节有吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，熏苍术、白芷，喝雄黄酒的习俗。
“端午节”为国家法定节假日之一，并被列入世界非物质文化遗产名录。
在享受放假美好时光的同时，请各位家长注意以下事项，让孩子的假期更加安全、有意义：可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等，跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。
端午习俗我知道
赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时，楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟以纪念之。人们借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
佩香囊，传说有避邪驱瘟之意（古时人们以为自己发病是因为妖魔鬼怪上身），实际是用于襟头点缀装饰。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，小巧可爱。
粽子，又叫做“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好，在夜间煮熟，早晨食用。枣粽谐音为“早中”，所以吃枣粽的最多，意在读书的孩子吃了可以早中状元。过去读书人参加科举考试的当天，早晨都要吃枣粽，至今中学、大学入学考试日的早晨，家长亦要做枣粽给考生吃，祝愿考生考上好的学校。
民谚说：“清明插柳，端午插艾”。端午的时候，人们喜欢把艾草挂在大门的两侧，寓意消除疾病、驱除晦气、招福，让家人的身体健康以及好运气。
假期安全须知
防溺水安全
游泳溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，“珍惜生命，安全第一”，防患于未然。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。
不要私自下水游泳；不要不做准备活动就下水游泳；
不要到禁止游泳的水域下水游泳；不要在空腹或过饱时游泳；
不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
游泳时，不要相互打闹戏水；不要在急流和漩涡处贸然跳水和潜泳；
见有人溺水不要盲目下水施救。
卫生保健
夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎、流感高发期，请您教育、督促幼儿多喝水；饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手； 不吃生冷食物，通过多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免带幼儿到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。
食品安全
1.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平常多数倍的食物，造成胃肠负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。
2.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。
3.购买正规食品。外出时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。
4.保持良好作息。端午节期间合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体。
5.独立做事。假期中请您坚持，适当放手让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。
交通安全
1.不让孩子独自过马路，或在街上乱跑。
2.过马路时不闯红灯，随时留意左右车辆，尽量走人行道、过街天桥和地下通道。
3.乘车时不将头或手伸出窗外，不在公共汽车或地铁上乱跑。
4.乘坐私家车时，不让孩子坐副驾驶，不留孩子一人在车内。
网络安全
端午节假期，上网有时会成为孩子打发时间的主要活动，父母要教育孩子养成良好上网习惯，合理规划孩子的网络生活，做到时间适度、内容健康，防止着迷“网络成瘾”，上网时不把个人和家庭信息告诉他人。
“心理”安全
1、加强亲子沟通。假期是学生放松心情的好机会，也是加强亲子沟通的好时机，家长要注意亲子间的沟通互动，多与孩子聊天，同时关注孩子的情绪变化。
2、合理安排假期。家长可以指导孩子拟写一份假期计划，怎样完成假期作业，一天接触电子产品多长时间，花多少时间完成力所能及的劳动等。
3、多形式的陪伴。很多时候孩子沉迷手机和网络，是因为在放松的时间，他们不知道可以做哪些活动。家长们可以增加一些陪伴活动，比如一起在家里做运动、做美食、下棋等；也可以一起观看有意义的纪录片，分享看法和感受，增进亲子感情。
出行防中暑
端午假期期间，全国大部地区气温都比较高，户外似火炉，大家在出行时尽量避开午后气温较高时段出行，减少户外停留时间，谨防中暑。
中暑大致分为三种类型。
先兆中暑，指人在高温环境时，出现暴汗、四肢无力、头晕头疼、口渴等症状。
轻度中暑，体温上升至38°C以上，除头晕、口渴外，往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。
此时，离开高温环境转移至阴凉地并补充盐水或运动饮料，症状短时间就可以恢复。轻度中暑恢复时间可能会延长数小时。
重度中暑又分为三个等级，包括热痉挛、热衰竭和最严重的热射病。热痉挛和热衰竭如未得到及时治疗，就可能发展为热射病。如果不及时治疗，其死亡率能够达到70%—80%。
因此，中暑不是小事情，假期外出行程增多，切记要做好防晒，预防中暑要做到👇
准备好防暑必需品：备好防晒用具，如涂防晒霜，戴宽檐帽、充足的水；穿宽松透气浅色服装，随身携带防暑降温用品。
科学补充水分：少量多次饮水，可每隔15~20分钟补水200毫升，水温不宜过高。大量出汗，要额外补充盐分和矿物质，也可适当饮用糖水或运动饮料。
注意散热：可以用冰毛巾擦身体或是风扇、速冷冰袋进行物理降温。炎热难挡时可用凉水冲手腕，每隔几小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒，有助降低血液温度。
留意身体状态：一旦出现了头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷、气短等症状，应该立即休息，迅速转移到通风、阴凉、干爽的地方，平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服；如发生高热，可在头部敷冷毛巾或速冷冰袋，用50%酒精、冰水或冷水进行全身擦浴，然后用电扇吹风，加速散热。如果病情严重，应立即到医院就诊。
淡淡粽叶香，浓浓端午情。在一年一度的端午节即将来临之际，曾都区淅河镇十岗小学全体教职员工预祝大家端午安康、阖家幸福！