近日，在分行党委的亲切关怀与大力支持下，沈阳分行中层管理者心理学活动圆满结束。中层管理者是沈阳分行的中坚力量，也是分行高质量发展的核心骨干。分行党委始终关注、关心着每位管理者的成长与发展，也深知这一层级的同志责任重、压力大。因此，应党委的嘱托，分行工会组织了此次专项心理学培训与心理访谈活动。
活动共分两个阶段。第一阶段，全体中层集体参加了《员工心理问题识别及压力管理》培训。培训的目的一方面是学习倾听员工的内心声音，学会运用心理学原理和方法与员工进行有效沟通，提高沟通质效和管理能力；另一方面是学会自观和放松，保持冷静和理智，以更好应对工作中的挑战与压力。
在培训中，学习了解心理状态分类，学会识别员工普遍出现的焦虑、抑郁等心理状态，掌握与员工初步沟通并转介到专业心理咨询的方法。管理者还梳理了自身的管理风格，找到应对不同类型员工的管理办法；也看到压力对自己和员工的影响，学会应对压力的方法，深刻体会到心理关爱对员工管理的助力作用，提升了管理能力。
在活动的第二阶段，38名同志参与了心理访谈。为配合不同人员的工作时间需求，访谈活动几经调整，于6月7日圆满结束。
在基建办与总务的支持下，分行尽可能在现有条件下为访谈创造了温馨温暖的环境。
通过访谈，相关参与的同志都得到了专业的指导，梳理了自己在工作或生活中的困扰，不仅压力和情绪得到疏解，还找到了调整方向和方法，为自己下一步行动提供了有效助力。同时，也有机构推荐员工参与到心理咨询中，将心理关爱融入到团队日常管理中。
本次心理学活动，所有人在参与过程中全情投入，不仅学会从心理学角度重新认知自我，同时也更有助于我们深入了解员工心理特点，掌握员工行为规律，关注情绪、提升关爱，从而更加精准地制定管理策略，为工作和生活充电、减压、储能！