为进一步落实“四送四进四提升”健康促进行动,推行家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”,深化医防协同、医防融合,推动家庭医生服务高质量发展,蝶园社区卫生服务站按要求开展家庭医生服务动态“十公开”。
一、5月传统节气和养生保健、重点关注疾病提醒
立夏有三候,一候蝼蝈鸣,二候蚯蚓出,三候王瓜生;说的是这一节气中首先可听到蝼蝈。在田间的鸣叫声(一说是蛙声),接着大地上便可看到蚯蚓掘土。
【立夏】立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。立夏表示告别春天,是夏天的开始,因此又称"春尽日"。春生、夏长、秋收、冬藏。
保健提醒:初夏之时,老年人气血易滞,血脉易阻,每天清晨可吃少许葱头,喝少量的酒,促使气血流通,心脉无阻,便可预防心病发生。立夏之后,天气逐渐转热,饮食宜清淡,应以易消化、富含维生素的食物为主,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。
养生贴士:由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。补充充足维生素,如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬。出了节气的农业气候意义。民间在谷雨节气有摘谷雨茶、走谷雨、祭海、吃春、赏花等习俗
【小满】小满,二十四节气中的第八个节气,也是夏季的第二个节气。小满之名,有两层含义。第一,与气候降水有关。小第二, 与农业小麦有关。在北方地区小满节气期间降雨较少甚至无雨,这个"满"不是指降水,而是指小麦的饱满程度。小满者,满而不损也,满而不盈也,满而不溢也。
保健提醒: 注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律,早起晚睡,但要保证睡眠时间,以保持精力充沛。尽量避免午后高温时段的户外活动,并注意防暑降温;户外或者高温条件下的作业人员应采取防护措施;必要时准备一些常用的防暑降温药品,如藿香正气水、清凉油等。
养生贴士:小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物。进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害,个别重症患儿病情进展快,容易发生死亡。
主要症状
手、足、口咽部出现斑丘疹、疱疹,常伴有口痛、咳嗽、流涕、厌食、低热等症状。
传染源
手足口病的传染源是患者和隐性感染者。流行期间,患者是主要传染源。患者在发病1~2周自咽部排出病毒,约3~5周从粪便中排出病毒,疱疹液中含大量病毒,破溃时病毒即溢出。带毒者和轻型散发病例是流行间歇和流行期的主要传染源。
传播途径
通过消化道、呼吸道和密切接触传播。手足口病主要是通过人群间的密切接触进行传播的。患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气飞沫传播。唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等通过日常接触传播,亦可经口传播。接触被病毒污染的水源,也可经口感染,并常造成流行。门诊交叉感染和口腔器械消毒不严也可造成传播。
预防措施
(1)饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手;看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。
(2)注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
(3)使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒;不要喝生水、吃生冷食物。
(4)手足口高发期,不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所,避免接触患病儿童。
(5)儿童出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
(6)接种疫苗。接种疫苗是目前最有效的预防措施,建议家长们带孩子去居住地预防接种门诊接种疫苗,预防重症与死亡病例的发生。
(7)患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触,以减少交叉感染;父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理。
二、5月老年人(慢性病患者)体检和随访工作安排
2024年度国家基本公共卫生服务65岁以上老年人体检工作已圆满结束,已开始陆续为居民反馈体检结果。
慢病随访工作安排
5月我站陆续开展第二季度慢性病患者随访工作,为慢性病患者测量血压、血糖,根据每个人的随访结果给予相应的健康知识和生活方式干预。
三、5月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式
寒亭区人民医院建设智慧预防接种门诊,为所有适宜接种对象提供疫苗接种服务。
四、5月份健康教育宣传及讲座活动安排和预约方式
本月计划开展:
健康教育咨询活动-老年人防跌倒知识宣传
家庭医生签约日宣传
健康教育讲座-高血压重点知识宣传
具体时间安排届时将会发送通知到小区居民群内。
五、5月针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排
本月签约居民签约、履约将继续同慢病随访一同开展,每周家庭医生团队到小区提供巡诊服务。服务对象重点为新生儿、孕产妇,0-6岁儿童、老年人、高血压、糖尿病患者,为重点人群制定签约服务包,进行用药指导、生活方式指导、健康咨询等。请签约居民留意关注,如有需求请直接与团队联系。
六、5月健康积分规则及兑换情况
健康积分兑换活动仍继续进行,健康积分服务对象为本辖区内建立健康档案的居民。健康行为积分获取方式及兑换方式为居民参加基层医疗卫生机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康体检、高血压、糖尿病患者随访服务、自我管理、 更新居民健康档案、孕产妇健康管理、等项目获得积分并累积。累积积分居民可到蝶园社区卫生服务站兑换相应服务项目及礼品。
七、5月上级医生坐诊安排
我站特聘请潍坊中医专家胡医师每周周三、周六全天坐诊。中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体,通过“望闻问切”四诊合参的方法,探求病因、病性、病位,分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化,判断邪正消长,进而得出病名,归纳出证型,以辨证论治原则,制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。
八、5月开展中医适宜技术
蝶园社区卫生服务站针对辖区内建有健康档案的0-6岁儿童提供以下免费服务
0-6岁儿童中医贴敷服务:对有中医贴敷需求的辖区内有健康档案的0-6岁常住儿童提供常见病及多发疾病的中医贴敷服务,每人免费享受3天共计6贴贴敷服务。
中医贴敷利用了中药、方剂及针灸理论,是传统医药穴药结合的独特治疗方法;相对于中药内服更具有靶向治疗效果,且免除了针灸之痛、服药之苦;采取因人因病取穴,因人因病用药,因人因病施法,个体化治疗方案与常规治疗相结合,以简便、安全、科学、有效的中医特色,力求最佳治疗效果。
0-6岁儿童中医推拿服务:对有中医推拿需求的辖区内0-6岁儿童提供常见及多发疾病的中医推拿服务,每人免费享受3天共计3次推拿服务.
中医推拿是建立在中医学整体观念的基础上,以阴阳五行、脏腑经络学说为理论指导,根据小儿生理病理特点,运用一定的推拿手法作用于小儿特定的穴位或部位,以达平衡阴阳、调整脏腑功能、治病保健目的一种中医外治法,具有安全、绿色、无痛苦、有效、无毒副作用、患儿易接受等优势。
小儿推拿用于病前预防,病中调理,病后保健。
九、5月基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒
高血压、糖尿病等慢性病患者每季度至少进行一次面对面随访,0-6岁儿童按照年龄进行体检,65岁及以上老年人每年度进行一次健康查体,请签约居民根据家庭医生通知主动参与。
十、群众关心和上级安排的其他事项
为深入贯彻落实家庭医生服务高质量发展和“四送四进四提升”健康促进行动的有关要求,进一步优化家庭医生服务方式,丰富家庭医生服务内涵,提升家庭医生服务质量,蝶园社区卫生服务站积极推进家庭医生服务“六个拓展”“三个延伸”,蝶园社区卫生服务站开展家医签约、家医履约、档案复核、健康咨询、健康教育讲座等一系列服务,让居民在家门口享受专业、优质的医疗卫生服务。今后我站将持续行动,为居民提供综合、连续、全程的健康管理服务,全力守护人民群众生命安全和身体健康,全面提升群众健康获得感、幸福感、安全感。