亲爱的家长朋友们：
岁月如歌，十年寒窗苦读，你的孩子，我们的学生就要初中毕业了。经过系统良好教育的陶冶，孩子已成长为有一定文化基础和判断能力的青少年。首先祝贺孩子们学业所成，前程似锦！在此，衷心感谢您一直以来对我校各项工作的大力支持和帮助。
现在孩子们即将迈入中考考场，沐浴中考的洗礼，迎接人生的第一次检阅。这三年来，您和您孩子的一切努力，将把您的孩子推向人生的又一个起点。为了让您的孩子能更自信地面对中考，也为了您能够成为孩子的坚实后盾，帮助孩子获取学业上的更大丰收，我们特将中考一些注意事项及如何有效应对中考的建议整理成稿，以供您参考。
[全校各年级时间安排]
初一:6月17日—20日中考期间放假，6月21日8:00前返校。
初二:6月17日—20日按临时课表复习生地，6月20日下午生地会考，6月17日8:00前返校。
初三:6月17日12:00前返校，12:20清点人数，12:48出发，下午3:00到考点，4:30到考点找到考室进行听力测试。
[初三考试期间作息安排]
一、上午（18日—20日）
1、6:50起床
2、7:30—8:00早餐
3、8:00—8:45寝室自习
4、8:45—8:46清点人数
5、9:00—11:00（18日:语文；19日:数学；20日:9：00-10:40英语）
6、11:00—12:00带队老师接考生回宿舍自习
7、12:00—12:30中餐
二、下午（18日一19日）
1、12:30—13:50午休，13:50起床
2、14:00—14:45寝室自习
3、14:45—14:46清点人数
4、15:00—17:00（18日:物理一化学；19日:历史一道法）
6、17:00—17:40带队老师接考生回宿舍
7、17:40—18:10晚餐
三、晚上（17日一19日）
1、18:30—19:50晚自习一
2、20:00—21:30晚自习二
3、22:00寝室熄灯就寝，带队老师值守，学校领导值班。
四、6月20日
（初三上午时间安排）
1、10:40—11:00带队老师接考生，
2、11:18乘在离开考点，到校后班主任组织离校。
[初二20日下午时间安排]:
1、12:18出发，到考点后分班分组在寝室休息
2、15:00—17:00生地考试
3、17:18带队老师清点人数
4、17:28乘车返校，正常作息。
根据学校中考工作安排，请家长督促学生规范作息。
(一)科学安排作息时间
考前的休整时间是一把"双刃剑"，利用好了能放松心情，调整状态；利用不好也会打乱生活规律和节奏，影响考试发挥。考生切忌浮躁心理，在家里要能坐得住，可以适量地演练习题，复习一些记忆性的知识，切忌上网和过度看电视，也不要从事剧烈的体育运动。
(二)有效调整好心态
希望家长在孩子休息和中考期间，尽量减少社会活动，多抽时间陪伴孩子，尽量排除外界干扰，特别关注孩子心理和情绪的变化，出现情绪上的波动要及时沟通疏导。给孩子制造一个好的学习环境，并做好安全工作。
(三)科学合理安排饮食
1、 科学合理地安排好饮食。由于这段时间孩子的学习强度大，容易疲劳，考试期间饮食不要做太大的变动，应和平时保持一致，注意营养均衡，切不可偏食。考生切忌吃大量油腻的动物性食品等。
2、一些含糖的饮料在吃饭前最好不要吃，因其易产生饱腹感，不利进餐时的食量，要多喝白开水。特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的发挥。
3、零食忌选坚果类，每天宜吃些水果。零食不要吃太多，别影响正常吃饭。
1、督促孩子按时作息，不需要给学生单独配手机，需要联系学生可以先联系班主任老师，也可以拨打13975491017（王校长）、13762430187（271黄老师）、13365889272（272谢老师）、13575250851（273廖老师）。
2、督促孩子在家中对教材及各科模拟试卷进行一个大致梳理。
3、督促孩子注意自身安全，关注孩子行踪，尤其是来校返家期间。
4、我校学生考试地点在县医博职校,为了保证孩子的安全，请您按学校要求看望接送孩子，具体与班主任联系。
5、特别提醒：所有初三学生6月17日12：00点后到校，12：48出发考场。无特殊情况，学生应在考点食宿，6月20号10：40下考后，学校将组织学生集中返校，并由班主任老师进行安全教育，然后再组织有序离校，预计学生离校时间为20号12:10，请家长按时来接孩子。
6、6月20日 初三考完乘车返校，签到，回家后报平安，家长回复“xx同学已到家，谢谢老师关心！
（一）、预防溺水事件
1、不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。
2、不捡拾掉入水域的物品。
3、不在水边洗东西、钓鱼虾等。
4、不在无安全设施、无救援人员的场所戏水或游泳。
5、发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救。
（二）、安全交通
1、遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。
2、行走或骑车时不看书、不看手机、不听音乐。
3、不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4、未满12周岁不骑自行车，不使用成人手机开启并骑行共享单车。
5、自觉遵守轨道交通、公交车乘车规范。
6、乘车系好安全带，不在车上打闹。
（三）、饮食安全
1、到正规商店购买食品，看清产品标签，不买标签不规范的食品。
2、避免食用不健康、不卫生食品，包括油炸、烟熏、烧烤的食品，含有色素、添加剂、防腐剂的食品，多喝白开水，多吃绿色食品；
3、尽量不吃冰饮料，冰激凌、西瓜，切忌暴饮暴食。
4、饭前便后记得洗手，养成良好的饮食卫生习惯。
（四）、心理健康
1、多与老师、同学、朋友沟通、交流。
2、多与正直开朗、积极乐观的朋友进行交往。
3、多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。
4、遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。
5、遇到挫折不气馁，相信天生我材必有用
6、学会感恩，管理情绪，开心过好每一天
尊敬的家长朋友们，中考在即，让我们携起手来共同教育孩子：遵守考试规则、规范答题、科学作息、注意自身安全；考场上要沉着冷静，认真细致，充分发挥水平，考出优秀成绩。为了我们的孩子，一起努力吧！有了您的支持，我相信，樟木乡中学一定能再铸辉煌，孩子们也一定会不负青春志，超越人生梦！
最后祝各位家长工作顺利，家庭幸福！祝孩子们中考大捷，凯旋而归！
樟木乡中学
2024年6月11日
樟木中学办学理念：点亮每个孩子的心灯
校训：诚正 励志 勤勉 博学
办学宗旨：以法治校 以德立校 以质兴校