0—6岁处于视觉功能发育的关键期和敏感期，只有在良好的视觉环境下，视觉功能才有可能发育正常而发生在儿童早期的先天性眼病屈光不正、弱视等如不早期被发现，往往会影响儿童的视觉发育。通过视觉发育筛查，可早期察觉儿童是否存在近视、远视、散光、斜视、弱视等视力问题。
保护视力大妙招👇
眼睛是最宝贵的感官之一，我们要时刻保护它不让它受到伤害，现在让我们一起学习保护眼睛的小方法！
1.养成良好用眼习惯
不在走路和乘车时看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看书姿势要做到“三个一”：眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。“三个不”、“三个一”，你记住了吗？
2.合理安排膳食
不偏食，不挑食，少吃糖果和含糖高的食品，多吃富含富含维生素A、B1、C及胡萝卜素的食品，如鱼肝油、动物肝脏、奶、蛋、瘦肉、豆类、胡萝卜、红薯等，对保护眼睛大有好处。另外，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助哦。
3.保证充足睡眠
充足的睡眠能够让小朋友们消除疲劳、精神饱满，同时也是身体健康的保障！因此小朋友们生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及适当的休息。
4.做做眼保健操
眼保健操能很好的保护眼睛，尽量让孩子从小就养成做眼保健操的习惯，只要持之以恒，对保护视力大有裨益。做眼保健操之前记得提醒孩子们要把小手洗干净，以免手中的细菌揉到眼睛里。
5.定期进行视力检查
有先天性视力异常的孩子，建议家长朋友要及时带孩子就医治疗。视力正常发展的孩子，满三岁就应该就医进行第一次视力检测。之后每年固定一至二次视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。
6.坚持体育锻炼
掌握走、跑、跳等多种运动技能，有计划地开展形式多样的户外体育游戏活动，培养终身体育锻炼的健康生活方式。
这世上最美的是
孩子们眼里璀璨的未来
愿每个孩子
都能清晰看世界
愿每颗星星
都能闪闪放光彩
请爱护你身边的每一位小朋友
编辑:冯娅嫒
审核:田 慧
