丛台区小叮铛幼儿园全国爱眼日倡议书

赵玲玲
创建于06-06
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全国爱眼日,是一个旨在提高公众对眼部健康重要性认识的特殊日子。眼睛作为人类最重要的感官之一,不仅是我们观察世界的窗口,更是我们感受生活色彩的关键。然而,随着现代科技的发展,电子产品的普及,用眼不当导致的眼部问题日益严重。因此,全国爱眼日的设立,对于普及眼健康知识,提高公众眼健康意识,具有极其重要的意义。

   3-6岁幼儿视力发展缓慢,并未发育完成,幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段,具有可塑性,是视觉功能发育的关键期。可见,积极开展幼儿视力保健工作,对幼儿健康具有非常重要的意义。

   眼睛,是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿,荷叶共同呵护孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来,在此全国爱眼日到来之际,幼儿园向全园幼儿、家长和老师发出以下倡议:

1少看手机、电视,少玩平板游戏,长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。

2看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。

3注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。

4、多到户外参与体育锻炼,跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。

5多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。

6、每学期配合保健教师、眼科医生做好检查。

7、保持做眼保健操,学会保护眼睛

我们的温馨提示:

我们的温馨提示亲爱的家长们,希望你们做到1、和孩子们一起学习倡议书,重视孩子眼睛的健康状况。2、平时起到监督作用,合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间,确保幼儿每天睡眠10个小时

3、做到“二要”,“二不要”:“二要”指孩子读书写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一市尺左右;连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时在动荡的车厢里看书。☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟☆4-5岁孩子不超过20分钟☆5-6岁孩子不超过30分钟

家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右,一定要遵守。4、多陪伴孩子到户外参与体育锻炼,每天保证孩子2小时的户外运动时间,经常远眺,防止近视,与大自然多接触。

家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右,一定要遵守。4、多陪伴孩子到户外参与体育锻炼,每天保证孩子2小时的户外运动时间,经常远眺,防止近视,与大自然多接触。

户外阳光下活动是国际公认的防控近视的有效方法,户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。在园期间,幼儿每天进行2小时以上户外活动,家长也要营造良好的家庭体育运动氛围,引导孩子经常进行体育锻炼,多进行拍球、跳绳、跑步等活动。5、幼儿园对孩子进行眼睛检查后,一定要关注检查结果,需要复查的请及时复查,及早治疗。

定期检查眼睛的健康状况,发现问题及时到正规的医疗机构就诊,遵从医嘱,避免因不当干预错过预防有效时间节点,导致近视加深。6、保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境,有充足的光线,台灯用白炽灯或磨砂灯,距离书面40-50厘米,及时检查、修理及更换老化的灯管。

我们的呼吁

       幼儿阶段是孩子进行保护视力养成好习惯的重要时期,对孩子一生的爱眼行为会产生积极的影响。这需要长期的家园密切配合,正确引导幼儿合理用眼、科学用眼。

爸爸妈妈们,让我们携手行动起来,共同呵护孩子的眼睛让他们拥有光明的未来!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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