【清廉学校创建】双井镇中心小学5.25心理健康月活动——“向阳而生快乐学习”

溆浦县双井镇中心小学5.25心理健康月活动之“向阳而生，快乐学习”活动纪实

为更好地宣传和普及心理健康知识，进一步大力加强我校的心理健康教育工作，切实增强师生的自我心理保健意识，着力培养健全的心理素质，积极构建和谐校园，我校特开展了以“向阳而生·快乐学习”为主题的心理健康月活动。

启动仪式

5月13日上午，学校周一升旗仪式，心理工作室武文君老师开展双井镇中心小学2024年上学期“向阳而生·快乐学习”5.25心理健康月活动启动仪式，向全校师生发出心理健康节倡议，介绍本次心理健康月的系列活动安排，倡导广大师生要正确认识自己，要相信自己，要拥有健康的心理。细致、精准地落实好心理健康教育，更加有纪律、有效率地组织开展各项活动。

邓榕老师进行了一场主题为“向阳而生，快乐学习”的心理健康教育微讲座，以向日葵的花语和湖南女孩江梦南为例，告诉同学们不要害怕挫折和挑战，勇敢积极地面对它们，可以向身边信任的人倾诉、寻求建议和帮助，要有目标和行动，用阳光快乐的心态迎接生活的困难和考验。

黑板报和班级心育角布置评比

5月13日至5月23日，学校各年级各班级对黑板报和班级的心育角进行了布置。

黑板报以“向阳而生·快乐学习”为主题，绘制相应的图画，增加一些心理健康方面的知识，很好地宣传了心理健康教育。

黑板报

心育角

各年级心理健康作品展

为了让我们的心理健康月活动内容形式更加的丰富多样，我们分年级组织开展不同的评比活动。

1-2年级——能量瓶手工作品

3-4年级——心理手抄报

5年级——心灵漫画或绘本故事

6年级——观看心理短片《魔戒》、《伴我同行》、《城南旧事》由班级心理老师或班主任安排时间播放这些电影，观影后学生进行讨论并撰写观后感。大家参与度很高💛🧡💚作品优秀引人注目⭐🌟🌟

一二年级学生在平面瓶子上进行画、剪、贴等创作，展现出了积极向上的心理健康风貌。🌈💛❤

六年级学生观影后进行讨论并撰写观后感，学生们充满真情实感，充分地表达了自己的想法和看法，将自己对于短片的启发和思考呈现出来，对之后的学习和生活也有很大的帮助💪

同学们用画笔表达生活中的感悟及体验，借助画笔得到温暖治愈的力量。💚

心理健康知识宣传暨心理健康教育主题班会

学校依托心理健康教育主题班会，对学生进行心理健康知识普及和教育，瞿莉霞老师制作课件及教案，指导老师为学生开展“向阳而生·快乐学习”的心理健康教育。

以本次5.25心理健康节为契机，“爱自己”心理健康教育主题班会，为不同年级的学生良好心理品质的建立提供建议和方法，要学会爱自己❤，正确认识并学会接受和排解压力。

教师团体心理辅导活动

心理工作室武文君老师为全校老师精心设计了一次《放松心灵，做幸福教师》的团体心理辅导活动，谢曾勇老师和张璐老师辅助武文君老师组织开展此次团辅活动，帮助老师科学地调适心理压力，提升工作效率，做到轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪，学会正确面对压力。

活动过程中，所有老师都热情投入其中，积极参与每项游戏互动，大家都动了起来，放松了心情，开心地大笑，增加了各位老师之间的感情交流，关系更加融洽和谐，也更加了解认识彼此，也考验了老师们的团队合作能力，在一个团队中，不光要有独立思考的能力，也要学会合作，增强团队凝聚力。

也有老师分享了自己最近面临的一些压力，确实现在的老师压力会很大，大家集思广益，分享调节压力的方法，三个臭皮匠胜过诸葛亮，团队的力量就在这里体现了，一人一个方法，就有很多个方法了。这次活动开展效果明显，老师们宣泄自己的压力，也学会了很多调节压力的办法，也增强了老师之间的情感、团队协作能力、团队凝聚力，更具力量，向阳而生☀

学生团体心理辅导活动

为了帮助学生更好地认识和了解青春期方面的知识，早恋现象在学校高年级有苗头出现，尽早地避免该现象的出现，让学生认识到正确地与同学之间的交往应该注意什么，也帮助学生认识到正确人际交往的重要性，学会怎么样去和同学、老师、家人相处交流，增进与身边人的关系和感情，学会处理与他人之间产生的矛盾和冲突，在和他人交流的过程中，要学会倾听，这是很重要的，倾听也有很多的技巧和方法，如何去倾听也是需要学习和掌握的技能，所以我们心理工作室专门设计了两次学生团体心理辅导活动，分别是关于青春期-早恋和人际关系-学会倾听，由邓榕老师、瞿莉霞老师、张璐老师、谢曾勇老师负责设计课程，制作课件和活动开展。

刘周让校长也对大家进行了心理健康及自我保护的教育❤希望大家健康快乐成长！

这两次团辅活动也开展的很好，非常有效果，参与活动的同学们都非常的积极，课堂氛围浓厚活跃，同学们踊跃举手回答问题，分享自己的想法和看法，对于心理健康知识的学习也很感兴趣，都很喜欢这两次活动，丰富的活动内容让学生很感兴趣，也有很多的收获，知道青春期的一些知识，以及如何和异性同学交往交流，也强调了防性侵相关知识，要注意保护自己，爱惜自己的身体，在与人交往的过程中，要彼此尊重，特别是在对方分享倾诉的时候，特别要注意学会倾听，掌握了一些倾听的技巧和方法，让同学们应用到生活中去实践