体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;体育锻炼能增进身体健康;体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性;体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神......
五年级田径社团共有30人,每周四下午第三,四节课进行社团活动,在活动中学生能按照老师要求,不怕苦不怕累,体现了拼搏向上的体育精神。
活动前热身运动
运动协调能力是运动员形成运动技能必不可少的基础条件!
田径运动是集走、跑、跳、投为一体的运动,它能有效地发展速度、力量、耐力、灵敏以及协调性等身体素质,获得运动技能,培养意志品质。
留下你的汗水,展现你的风采,演绎出精彩。
阳光体育活动,极大地激发了学生的活动兴趣和学习积极性,丰富了校园文化生活,促进我校学生全面发展和健康成长,形成自己的特色,让运动成为我校一道亮丽的风景线!