六月已至，夏日明朗。为深入贯彻北京市教育委员会《关于全面加强和改进新时代中小学校学生心理健康工作行动计划》（2023—2025年）的文件精神，提升我区心理教师的专业素养及心理辅导能力，德育教研室组织开展主题为“焦点解决短程治疗（SFBT）”（中阶）昌平区心理教师全员培训活动。
6月6日，在昌平区第五学校组织开展了第四次培训，特邀请“燃料队”专家中国农业大学教授李鲁平老师进行主讲，全区27所中小学校的31名专兼职心理教师参加了此次培训。本次培训由心理教研员孟宪霞老师主持。
培训伊始，李鲁平老师组织大家通过“桃花朵朵开”活动进行热身，迅速调动了老师们的热情，让老师们在轻松愉快的氛围中进入今天的学习。
李老师用“深与浅”的隐喻引入了今天的培训，并详细介绍了焦点解决短程治疗中的自然同理，自然同理表示倾听者已经留意到发言者所描述的内容，但以一种更真实、更表达关心对方的方式来回应之。李老师强调，自然同理不是一个单独的技术，而是持续贯穿于整个会谈过程中的一种专业态度与能力。
随后，李老师对替代、形塑、Grounding（共同理解的基础）、停顿与空间展开了细致的讲解，引导老师们学会在咨询过程中“负转正”。
最后，李老师深入剖析了情绪议题，带领老师们认识焦点解决视角中的情绪。她强调，情绪并非孤立存在的“内在过程”，而是与外在环境紧密相连。每一个描述情绪的词汇都涉及到与它相关的语境、背景、前后发生的种种事件等。
本次培训，李老师引导老师们进一步领会焦点解决短程治疗的理念，为老师们今后开展心理健康教育工作提供了更多有价值的经验和方法，助力老师们为学生提供更专业、更有效的心理咨询服务。