一闪一闪亮晶晶,满天都是小星星挂在天空放光明,好像许多小眼睛,每当听到这首歌谣,就会想起孩子们那一双双明亮的眼睛。
2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”,爱眼护眼,健康用眼,防患于未然。眼睛是人类的“心灵之窗”,为了增强幼儿的眼睛保健意识,培养幼儿良好的护眼习惯,我园开展了“关注普遍的眼健康”为主题的护眼活动。
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爱眼课堂护眼知识知多少根据幼儿的年龄特点和认知发展水平,各班开展了以“预防近视,保护眼睛”为主题的集体活动。
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趣玩·蒙眼小游戏
眼睛的作用可真多!假如我们什么都看不见,会是怎样的体验呢?让我们跟着孩子在游戏中感受眼睛的重要性吧!
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为了让孩子们真实地体验看不到的感觉,孩子们用眼罩遮住了自己的眼睛。这下,可什么也看不到,孩子们们纷纷感叹到:“太可怕了!我都不敢走路了。”、“走路时看不见,感觉晕晕的,害怕摔倒。”“以后要好好保护眼睛。”....
巧用·护眼小贴士
通过一系列的活动,孩子们知道了眼睛的重要性。那如何保护我们的小眼睛呢?
学做护眼保健操
为了让我们的眼睛更加健康、更加明亮,我们一起学做眼保健操吧!孩子们在老师的讲解和指导下,学习眼操的正确动作,一个个都做得认真极了。
预防近视小科普
1⃣️
电子产品要严控
电子视频要严控,过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
户外活动很重要户外活动很重要,沐浴阳光防近视,0-6周岁是早期近视防控的关键期,户外活动能有效预防和控制近视。家长可以带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间两小时以上。
读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看。
用眼卫生要牢记
注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。
瓜果蔬菜要多吃
多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。
密切关注眼健康
密切关注眼健康,每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康,教会孩子通过视力表进行视力检测,做到早监测、早发现、早预警、早干预。
让我们一起关注幼儿眼健康,
提升幼儿对眼的健康保健意识,
增加儿童及家长对眼睛的了解,
增强人们对近视危害性的认识,
从小朋友做起、从生活小事做起,
科学预防近视,从日常生活中了解眼保健常识,减少过度用眼,增强全民爱眼、护眼意识!