尊敬的各位家长：
你们好！个人卫生是幼儿保健小常识最基本的一项,3至6岁的幼儿相对来说身体抵抗力与免疫力要差一些，为了幼儿的身心健康，需要根据幼儿年龄特点制定相关卫生要求，这样可以预防疾病的发生，提高孩子的免疫力。那对于幼儿来说需要注意哪些个人卫生呢？
一、勤洗手
家长应该告诉孩子每次上厕所、咳嗽或鼻涕流出时，都要及时洗手，以避免细菌的传播。
二、勤剪指甲
幼儿留长指甲有3种坏处：
1.指甲长了容易抓伤他人或者自己身上的皮肤，尤其脸面、耳朵，最容易被他们自己抓伤。
2.长指甲容易藏污纳垢，幼儿又有用手直接拿东西吃的习惯，手指甲缝里的脏东西吸进嘴里后，往往引起消化道疾病和寄生虫病(蛔虫病等)，影响他们的身体健康。
3.长指甲容易劈裂，导致自己受伤，引起手指尖出血，长指甲还容易在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而扳伤手指。
三、勤洗袜子、勤洗澡
孩子们一起午睡需要良好的空气环境，为了给孩子营造一个干净、整洁、舒适的午睡环境，麻烦各位家长督促幼儿每晚睡觉前洗脚、洗袜子，有条件可以给孩子每天洗一次澡，让我们共同呵护幼儿健康。
四、勤换衣服
衣服除了受到外部环境的污染外，人体本身也会对衣物造成污染。我们穿在身上的衣服，应勤洗、勤换才更有益于健康。衣服被污染后，保温性、吸湿性、吸水性等性能均减弱，同时一些霉菌、化脓性细菌生长繁殖，从而导致皮肤病的发生。因此，必须经常换洗衣服。这样，不但可以使自己外表整洁，对自己的身体健康也十分有益。
五、勤刷牙、饭后漱口
我们吃完食物后会有不少残渣粘在牙齿上，养成良好的口腔卫生习惯，能减少口腔细菌对身体产生破坏。
俗话说，病从口入，形成良好的卫生习惯，才能提高孩子的自护能力，成为抵御病毒的强大“武器”，希望每个家长都可以用自身榜样的力量，有耐心地引导孩子学会讲卫生。
银川市兴庆区掌政第七幼儿园
2024年6月6日