炎炎夏日，为预防和减少暑期溺水事故的发生，提高学生自救互救能力，2024年6月6日，长兴社区联合济南市长清区亮剑救援服务中心到第二实验小学开展暑期安全防溺水宣传课堂，通过讲解专业救援知识，增强了孩子们的安全自护意识。
亮剑救援队赵震队长结合具体案例深入浅出地为孩子们讲解了防溺水安全知识，教育孩子们远离危险区域，讲解溺水自救方法，并通过观看近几年来发生的儿童溺水案例视频加强警示作用。
一、如何防溺水：
1. 不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；
2. 严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈；
3. 严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡变得很松散，有些水边还因长年累月被水浸泡长了苔藓，踩上去易滑入水中，还有被摔伤的危险；
4. 到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；
5. 在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救；
6. 遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩；
7. 不要在水中长时间憋气，容易导致供氧不足；
8. 如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；
9. 如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；
10. 当自己特别心爱的东西掉入水中时，不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
二、溺水时的自救方法：
1. 不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2. 放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3. 身体下沉时，可将手掌向下压；
4. 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
孩子们纷纷表示受益匪浅，今后不仅会远离危险水域，还会将课堂知识讲解给身边的朋友。此次活动的开展不仅丰富了社区孩子们自护自救的知识，也进一步提高了他们的安全意识，切实筑牢社区孩子们暑期安全“防护网”。
下一步，长兴社区将继续做好暑期安全宣传，为孩子们健康成长保驾护航！