一餐一饭🍛
一朝一夕❤️
简单美食🍛
让生活充满阳光☀️
跟随我的镜头
一起品味❤️
早餐：奶馒头 鸡蛋炒虾皮 核桃大米粥
早点 ：甜瓜
午餐 ：五彩拌饭 西葫芦炒海米 菠菜蛋花汤
午点：天润牛奶 麻酱卷 五香毛豆
早餐 ：花生枣粥 素炒土豆丝 煮鸡蛋 葡萄干发糕
早点 ：西瓜
午餐 ：二米饭 红烧排骨 肉炒双花 银耳蛋汤
午点：天润牛奶 煮玉米 果酱卷（绿豆汤 ）
早餐：火腿卷 香干炒芹菜 煮鸡蛋 红豆小米粥
早点：水果黄瓜
午餐 ：碎金米饭 酱香鸭腿 包菜炒西红柿 油菜蛋花汤
午点：天润牛奶 每日坚果 自制面包
早餐：金银卷 煮鸡蛋 炝炒藕丁核桃粥
早点 ：香蕉
午餐 ：黑米饭 黄瓜木耳炒肉 萝卜汆丸子 小白菜虾皮汤
午点：天润牛奶 香软山药 肉卷 绿豆汤
早餐：豆沙包 炝炒双椒 煮鸡蛋 鸭梨百合粥
早点 ：火龙果
午餐 ：绿豆米饭 京酱肉丝 丝瓜炒蛋 西红柿蛋汤
午点：天润酸奶 粽子 山楂卷
涨知识
端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日。端午文化在世界上影响广泛，世界上一些国家和地区也有庆贺端午的活动。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录；自2008年起，被列为国家法定节假日。2009年9月，联合国教科文组织正式批准将其列入《人类非物质文化遗产代表作名录》，端午节成为中国首个入选世界非遗的节日。
端午节来临，祝大朋友，小朋友们，端午安康！