2024年6月6日，今年是全国第29个“爱眼日”，活动主题为“关注普遍的用眼健康”，在爱眼日来临之际，家润骏景幼儿园开展了一系列主题活动，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，让幼儿认识自己的眼睛，教育幼儿将就用眼卫生，护眼行动从现在做起，从小做起。
眼睛的构造
视觉的产生离不开眼睛，眼睛是人体重要的器官，是人们生活、学习、工作的第一要素。那么，眼睛的构造是什么样呢？眼睛近似球形，位于眼眶内，通常我们看到的只是眼球的一面。眼球周围有一些保护：如眼睑、睫毛、眉毛、一些软组织等等。
眼睛的作用
眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中有大部分的知识和记忆都是通过眼睛获取的。
爱眼护眼主题活动
眼睛是心灵的窗户，我们的班级老师通过爱眼主题教育活动让孩子们知道眼睛的重要性，引导幼儿养成良好的用眼习惯，懂得爱护眼睛，让护眼行动从小做起，从现在做起。
小朋友们一起做眼保健操
01:35
看小朋友们学的多认真
老师通过游戏的方式《假如我看不见了》让小朋友们知道眼睛的重要性
护眼小妙招
在幼儿园小朋友们学到了很多关于眼睛的知识，在日常的生活中，很多爱护眼睛的习惯，也需要家长朋友们配合，一起为幼儿养成
近视大揭秘
1.凑近：
看东西离的近，看电视不自觉往前走，往往提示孩子视力变差。
2.揉眼：
近视的孩子因看东西模糊，眼睛疲劳，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
3.眨眼：
近视的孩子会经常揉眼睛，造成慢性结膜炎及角膜损伤。眼睛不舒服，孩子会频繁眨眼睛。
4.歪头或斜眼：
排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，因为这样可以减少散射光，从而看得清楚一些。
5.皱眉：
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态。所以近视的孩子喜欢皱眉，从而看得清楚一些。
6.经常拉扯眼角：
这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时提高。但长期拉扯眼角，会造成孩子散光。
合理使用电子产品
每次使用电子产品到达20分钟时，应让眼睛休息5—10分钟或眺望远处的景物，每天累计时间不宜超过1小时。
养成科学的用眼习惯
看书、画画时姿势要正确，不躺着或趴着看书画画；不在走路、坐车时看书画画；不在光线过暗或者阳光直射的情况下看书画画。看书画画时，如有必要应同时打开房间大灯和台灯，台灯要有足够和均匀的亮度及色温，保证光线从左上前方射入，避免阴影遮挡视线。连续用眼时间不超过40分钟。
保证充足的睡眠和营养
充足睡眠和均衡营养是眼部健康的基础。保证充足的睡眠时间，确保每天睡眠时间10个小时以上，才能让眼睛得到充分的休息。改善营养饮食，注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配、荤素菜搭配等，注意微量元素的补充。
保证户外活动时间
增加户外活动保障每天不少于2小时的户外活动。接受自然光照是减少和控制近视的最有效方法，通过动用双眼的调节功能，增加眼睛供血，让长时间紧张和疲劳的睫状肌得到充分休息，使双眼可以处于调节放松的状态，从而预防近视的发生。
定期检查视力
定期进行视力检查是早期近视防控的关键。定期检查视力和屈光度，以便及时发现视力异常情况，及时分析原因，提出防治措施。眼睛不适要及早到正规医院进行检查，做到早发现、早治疗、早纠正。
各位家长友们，让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛，让我们齐心协力，为光明导航，让双眸闪亮。为孩子们的美好未来，创造无限新“视”代！请让我们行动起来吧！