今天是2024年6月6日，也是第29个全国“爱眼日”，今年活动主题:“关注普遍的眼健康”。为进一步增强幼儿爱眼护眼的意识，养成良好的用眼习惯，幼儿园通过多种形式将近视防控知识融入幼儿一日生活及日常行为规范中，提高幼儿主动保护视力的意识和能力。
为进一步增强幼儿爱眼护眼的意识，养成良好的用眼习惯，保健室以多种形式开展爱眼日宣传活动。多彩的画面和有趣的故事，让孩子在活动中兴趣满满。轻松快乐的氛围，能够把眼睛的重要性牢牢种在孩子心间，一起看孩子们表现吧！
爱眼小活动
今天我园请来一名眼科的专家-丁医生，他利用专业的知识，向中、大班幼儿讲解眼睛结构和作用，用风趣的语言向幼儿宣传近视的危害，教育幼儿从小养成爱眼、护眼的好习惯。
全国爱眼日之际，保健室带领小班幼儿通过观看兔小白为什么戴眼镜故事，让幼儿初步认识眼睛，知道眼睛的重要性，以及保护眼睛方法。
0～6岁是幼儿视觉发育的关键期，也是早期近视防控的关键期。近年来，儿童视力不良发生率逐年上升，呈低龄化趋势。因此科学用眼很重要，保护视力应从小抓起，要让幼儿从小养成用眼、爱眼和护眼的好习惯。
坚持户外活动
户外活动能有效预防和控制近视。家长应鼓励并带领幼儿多参加以游戏为主的户外活动或简单的体育活动，保证每日户外活动时间不少于两小时。
保持正确的读写姿势
保持良好的读写姿势，做到“3个1”：眼睛与书本距离一尺，胸与桌子距离一拳，手握笔与笔尖距离一寸。不在移动的车厢、床上或光线暗的地方看书。
控制用眼时间，做好眼保健操
避免持续近距离用眼时间每次不超过1小时，控制手机、平板、电脑等电子产品的使用。眼保健操要做到“准确、足时、足量、持久”八字方针。
规律作息，合理膳食
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，应注意保持规律、健康的生活方式。每天应保证充足睡眠时间10小时以上，注意膳食营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
定期检查视力
注意卫生，尤其是手卫生，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。家长要时刻关注孩子的眼健康，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。三岁后每3-6个月定期监测视力发育情况，发现异常应及时就诊。
大朋友小朋友让我们行动起来，正确用眼，保持眼健康，时刻牢记护眼“三字经”。
编辑：保健室
审核：杨书丽