保护视力,从我做起
——大城子学校幼儿园爱眼日活动纪实

王静
创建于2024-06-06
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        2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”,保护幼儿的视力是大城子幼儿园的重点工作。为了帮助幼儿和家长提高保护视力的意思,了解更多的有关保护眼睛的小知识,帮助幼儿养成科学用眼好习惯我们开展了一系列的活动。

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开展健康教育活动

      为进一步增强幼儿爱眼、护眼意识,帮助幼儿了解眼睛的作用,掌握科学的用眼方式,各班开展了“保护眼睛,从我做起”的健康教育活动。在课堂中,班级教师借助生动形象的PPT及视频,向孩子们介绍眼睛的构造以及眼睛的用处,帮助孩子们进一步了解到了视力下降的原因以及保护视力的方法。保健医引导幼儿认识视力表,并在与幼儿趣味互动问答中,帮助幼儿了解保护视力的方法、养成从小保护眼睛的意识。

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眼保健知识培训

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      全体教师参与0—6岁幼儿视力保健知识的培训,从眼睛的结构、视功能、常见眼病的筛查和视力保健转诊等多方面进行学习,提高教职员工对视力保健的认识水平,为保护幼儿的视力保驾护航!

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发放宣传材料

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      通过向家长发放宣传材料《北京市0-6岁儿童眼保健核心知识十条》,引导家长提高帮助幼儿保护视力的意识,了解更多的日常保护视力的方法,从而做好幼儿的视力保护工作。

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爱眼小贴士

      1.控制使用电子产品时间

     有意识地控制孩子使用电子产品。电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时;使用电子产品学习30-40分钟后,休息远眺放松10分钟。年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。

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       2.多参加户外锻炼

      平常应该多带幼儿去郊外玩玩,锻炼身体,能放松幼儿的身心,保护视力。此外,充足的阳光照射可以预防近视。

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        3.养成科学用眼习惯

       看书、写字时姿势要端正,养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯,且时间不宜过长,每隔40—50分钟,应休息10—15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,以防止眼睛过度疲劳。另外,不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。

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       4.保证充足的睡眠

      夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。

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      幼儿是祖国的未来,一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个幼儿的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。让我们家园共同携手,让幼儿都能够拥有一双健康明亮的眼睛吧!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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