眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛,我们才能看到这个美丽的世界。幼儿阶段是视力发育的重要时期,我们要让幼儿知道保护眼睛的重要性,养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。
爱眼日由来
1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
“睛”彩课堂
为进一步宣传用眼健康的重要性和近视的危害性,教师利用PPT、儿歌、视频、互动提问、讨论等方式,从多角度、多层次向幼儿介绍了眼睛的特点和功能,幼儿在轻松愉快的氛围中,更清楚地认识了眼睛的重要性。
呵护眼睛👀
眼睛到底是什么样的呢?幼儿带着问题开启了探秘眼睛之旅,他们有的相互观察,有的通过镜子来观察自己的眼睛。原来,我们每个人的眼睛都是圆圆的,有黑黑的眼珠,长长的睫毛。
护眼游戏
如果看不见,会怎样呢?
老师通过蒙眼竞走、取物等一系列趣味小游戏,让幼儿体验到了眼睛的重要性,特别是蒙上眼睛的瞬间,眼中的世界是模糊或只剩下黑色,孩子们说:“眼睛看不清、看不见东西,心里很害怕,我们一定要爱护我们的眼睛。”
护眼作品
幼儿用稚嫩的小手大胆创作,为眼睛拭去尘埃,让视野更开阔,与健康一起前行,让世界更明亮。
眼保健操
为了让眼睛更加健康、更加明亮,幼儿和老师一起做眼保健操。在老师的讲解和指导下,学习护眼操的正确动作,瞧!一个个做得可认真啦!
护眼小知识
我们应该如何保护眼睛呢?让我们一起来听一听......
错误用眼
用眼好习惯
电子产品要严控
电子视频要严控,过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
户外活动很重要
户外活动很重要,沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间两小时以上。
读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看。
用眼卫生要牢记
注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。
瓜果蔬菜要多吃
多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。
密切关注眼健康
密切关注眼健康,每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康,教会孩子通过视力表进行视力检测,做到早监测、早发现、早预警、早干预。
让我们筑牢保护幼儿视力的防线,有效减少近视发生,共同守护光明未来,让幼儿拥有一双健康明亮的眼睛。
撰稿人:王晶晶
初审:张凝
编审:满孜拉
终审:韩建霞