全国爱眼日，作为我国一项重要的健康宣传节日，旨在提高公众对眼部健康的认识和重视程度。
2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”。
一、背景与意义
全国爱眼日设立于1996年，定于每年的6月6日。这一节日的设立源于对眼部健康问题的日益关注。眼睛是人类观察世界的重要器官，但由于现代生活中电子产品的广泛使用以及不良的用眼习惯，眼部健康问题日益突出。因此，设立全国爱眼日，旨在通过广泛的宣传和教育，提高公众对眼部健康的认识，增强护眼意识，预防和减少眼部疾病的发生。
二、泌阳县羊册中心小学校呵护孩子眼睛健康
眼睛是人类观察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以说眼睛是心灵的窗口。
泌阳县羊册镇中心小学校组织学生开展视力检测，在医生和校领导的配合下，保证每位学生都能够有序进行检查！
三、孩子们积极配合检测
四、预防近视小妙招
检测完毕，著名眼科医生结合国家卫健委发布的儿童青少年近视防控核心知识，提出十条建议，请家长和同学们收下：
- 01预防近视从小从早做起
- 02每天日间户外活动不少于2小时
- 03养成良好用眼习惯
- 04分年龄管控视屏时间
- 05每天坚持做眼保健操
- 06均衡营养、充足睡眠
- 07遵医散瞳诊断近视
- 08确诊近视及时干预
- 09重视高度近视及相关并发症
- 10多方合力共筑“防护墙”
护眼“米字操”是一种眼球做“米”字的运动眼球活动操，通过眼内外肌群全方位的协调运动，增强眼部的血循环，逐渐恢复睫状肌活力，从而改善长期近距离用眼和屏幕前工作、学习等引起视疲劳。
全国爱眼日是一个具有重要意义的健康宣传节日。通过广泛的宣传和教育活动，它可以提高公众对眼部健康的认识和重视程度，预防和减少眼部疾病的发生。同时，我们也应该认识到保护眼睛的重要性，养成良好的用眼习惯，共同维护我们的眼部健康。
生命只有一次，眼睛也只有一双。请大家像爱护自己的生命一样去爱护自己的眼睛。让我们行动起来，预防近视，让“视”界更精彩！