为了帮助学生们在即将告别小学生涯、步入新的学习阶段之际，通过心理建设和自我认知的提升，更好地应对青春期的烦恼与未来的挑战。近期，新宁路小学六年级毕业班的同学们在学校共同参与了一场意义非凡的活动——《微笑与烦恼同行》心理讲座。担任本次讲座的是我校语文教师兼班主任黄海虹老师，黄老师精心准备，分两场为六个班的孩子们进行了讲座，这份毕业礼物让孩子们收获满满。
讲座伊始，黄老师通过一个有趣的求真大考验游戏，让学生们认识到真理的相对性，同时也缓解了学生们的紧张情绪。随后，黄老师引导学生们思考自己最近的快乐程度，并分享了一些自己的经历和感受，让学生们感受到了老师的亲和力和关心。
接着，黄老师通过一封学生的来信，引出了本次讲座的主题——青春期的烦恼。信中，学生表达了自己对即将毕业的不舍和对初中生活的担忧，同时也反映了自己在学习和生活中遇到的一些困难和压力。黄老师认真倾听了学生们的烦恼，并给予了他们充分的理解和支持。
为了帮助学生们更好地应对青春期的烦恼，黄老师详细介绍了青春期学生的心理特点和常见问题，并给出了相应的解决方法和建议。例如，当情绪波动大时，可以采用深呼吸放松法、合理宣泄法、积极暗示法等方法来调节情绪；当出现逆反心理时，可以学会换位思考、与父母沟通等方法来解决问题。
此外，黄老师还强调了青春期学生的自我意识和独立意识的重要性，并鼓励学生们要勇敢地面对自己的问题和挑战，积极地寻求帮助和支持。同时，黄老师也提醒学生们要注意保护自己的身心健康，避免受到不良信息和行为的影响。
最后，黄老师引导学生们回到最初的烦恼，思考自己可以用什么办法解决问题。学生们积极参与讨论，并分享了自己的想法和感受。通过讨论，学生们不仅找到了一些解决问题的方法和途径，也增强了自己的信心和勇气。
本次讲座内容丰富、形式多样、针对性强，受到了学生们的广泛好评。通过本次讲座，学生们不仅了解了青春期的心理特点和常见问题，也掌握了一些应对烦恼的方法和技巧。相信在今后的学习和生活中，学生们一定能够更好地应对各种挑战和困难，健康快乐地成长。
撰稿：刘 侠
拍摄: 孔祥龙
初审：邢新明
终审：王海青